308室夜谈会:去妊娠纹,她们的努力有用吗?
2019-11-29


  小町的表姐,结婚两年,前不久如愿生下了一个天蝎宝宝,好不容易结束了辛苦的“怀胎十月”,她却一直开心不起来。

  前几天小町去看望表姐和小侄子的时候,一向爱美的表姐撩起上衣,指着肚子上的妊娠纹一脸悲伤:“町町,快一个月了,我的妊娠纹还是消不下去,怎么办啊?”

  小町看着表姐肚皮上浅浅的几道细纹,虽然算不上严重,但确实很有“存在感”,不太美观。还没结婚的小町也陷入了“妊娠纹焦虑”中,生孩子真的躲不过,也消不掉妊娠纹吗


  发生率高达88%的妊娠纹,是怎么来的

  妊娠纹的发生率接近90%,如果你生过宝宝还没有得妊娠纹,几乎可以算是“幸运”的。

  从自由自在的女孩到心系家庭的妈妈,身份转换不仅体现在一张结婚证,怀里的宝宝,或是家里的柴米油盐上,还有可能是肚子上难以消除的妊娠纹。

  有一说一,小町表姐肚子上的妊娠纹,范围不大,颜色不深,其实不算明显,但是对于天生爱美的女孩子来说,就算是一道小小的白线,也能纠结好多年。

  妊娠纹,其发生与青春期发育、突发肥胖等人群所产生的萎缩纹一样,是因为皮肤过快“膨胀”,使得皮肤的弹力纤维与胶原纤维受到了损伤或者断裂,导致出现皮肤瘢痕。妊娠纹在初发生时,颜色多为紫红色,随后慢慢转变为白色。

  小町在自己的肚子上比划一下,说:“我表姐怀孕期间一下子胖了好多,平时也不注意锻炼,我觉得可能跟这个有关系。”有妊娠纹家族史、孕期体重增长过快、胎儿出生体重较大、胎龄较长、多胎妊娠、羊水过多或缺乏、疤痕体质的女生,更容易出现明显的妊娠纹。

  而只长在腹部,也算是“相对美观”了。小伊的妈妈在怀小伊的时候,除了腹部和胸部,手臂、大腿内侧也出现了妊娠纹。妊娠纹多呈环形分布,各人体质不同,出现的范围大小、颜色深浅也各不相同。而妊娠纹的好发部位主要在腹部、脐周、胸部、大腿内侧、屁股以及手臂等。部分人可能会出现牵扯感,或者是瘙痒感。


  出现的妊娠纹,能消下去吗?

  出现在胸腹部的妊娠纹,基本上只有自己和伴侣能看到,但是如果像小伊的妈妈一样,妊娠纹长到了手臂、腰部或者大腿,就大大限制了女生们夏天“清凉装扮”的勇气和信心。

  “我妈的妊娠纹二十年了,我看是消不下去了。”小伊妈妈生完孩子的头几年还因为妊娠纹自卑,后来渐渐也就看淡了,但是并不是所有女性都能够释怀,在去妊娠纹路上,还有不少人在努力。

  一想到自己有“妊娠纹家族史”,小伊也开始慌:“妊娠纹难道没有消除方法吗?”

  小饼摸摸小伊头,安慰道:“实话实说,目前确实没有‘消除’的方法。”

  因为妊娠纹的发病机制尚未清楚,所以目前也缺乏治疗手段。但是据相关资料显示,孕妈妈体内的激素水平,可能与妊娠纹的产生有关。长妊娠纹的女性,雄激素、雌激素、糖皮质激素等受体表达较高,而血清松弛素水平则较低。且年龄较大的孕妇、二胎妈妈等,出现妊娠纹的几率更小。

  “据我所知,妊娠纹虽然在一开始会从紫红色转为白色,但是随着年龄增长,皮肤萎缩,白线又会越来越明显。几乎可以说是妊娠纹一旦出现了,就将陪伴一生。”

  小贾的目光停留在皮肤科显示的治疗手段上,陷入疑惑:“那目前市面上的维A酸类药物,脉冲染料激光啊,点阵激光啊这些,也是骗人的吗?”

  小饼解释,这些方法都是有效的,但只能起到缓解作用,而难以将妊娠纹完全消除。对于有严重妊娠纹困扰的人,是可以选择相应的手段进行治疗的。

  不过,外用的维A酸类药物,只对早期妊娠纹治疗有效,而且有致畸作用,是孕妇忌用药。如果实在有去妊娠纹的需求,必须咨询专业人员,不要擅自用药


  去妊娠纹无望,后半生只能与妊娠纹相伴?

  聊到这里,308室传来一阵阵叹息,女孩们为妊娠纹这个东西愁秃了头。

  小饼及时打断:“别这样朋友们,虽然不能完全消除,但是能够减淡呀!而且,妊娠纹其实还是可以预防的。”

  在孕期,涂橄榄油、维生素E乳膏等孕妇可用的产品,可以增加皮肤舒适度,或许能降低妊娠纹的发生率,但仍没有确切的临床证据。

  而最有效的方式,其实是控制体重。在备孕前就做好体重管理,将BMI控制在合理的范围之内。即使在孕期,也不要过度滋补,适当锻炼,合理饮食,控制好体重,不仅能预防妊娠纹,还能够降低妊娠糖尿病、高血压等的风险。


  去妊娠纹很难,淡妊娠纹方法也不简单,预防妊娠纹,还是先从体重管理开始吧。

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