308室夜谈会:产后不能洗头?月子坐满30天?如何正确“坐月子”
2019-06-11
“月子”期间,有何禁忌?
一番讨论下来,似乎“坐月子”期间并没有什么禁忌了?
小贾有新问题:为了“弥补”怀孕期间,“错过”了十个月的月经,会一次性来足整月?
“那并不是月经,”小饼解释,“那叫恶露,看起来像月经,可能会持续2周到6周,分泌物颜色,会逐渐从鲜红色变浅。”当发现量变多,有血块、异味,同时还出现发烧,可能是发生感染,需就医。
还有不少人关注的“性生活”问题,理论上,在产后的42天内,是绝对禁止的。而如果是剖宫产,最好在两个月内都不要同房。部分人还可能感觉到子宫抽搐似的阵阵疼痛,在母乳喂养时更加明显,这是子宫恢复过程中的正常收缩引起的,如果难以忍受,可以找医生开止痛药。
“对了,小伊记得提醒你妈妈,多多关心嫂子的情绪。”小贾提醒。(相关阅读:刘诗诗方辟谣抑郁,产后请给妈妈多一点关爱)
“还有产后恢复运动,小饼教过的那个,你可以传授给嫂嫂。”小町补充。(相关阅读:ELLA谈生育后遗症,子宫脱垂如何应对?产后康复怎么做?)
产后注意事项不少,却也不应该走向“极端”,科学“坐月子”,才能避免“月子病”,更好恢复。
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