女性痛经有淤血怎么治疗?这个方法就不错

日期:2020-04-09

  由于女性身体的特殊性,每个月总有几天不适的时候。而且这期间往往会有很多麻烦找上来,需要我们见招拆招,一一化解。比如不能吃凉的,比如不能剧烈运动也不能不运动,比如不但痛经还有淤血……

  很多人痛经的时候疼得直不起腰来,甚至需要去打点滴。一般来说,女生的痛经都属于原发性痛经。即月经来潮时子宫内膜会产生一种叫做前列腺素(PG)的激素,PG含量高可引起子宫过强收缩、血管痉挛,造成子宫缺血、缺氧,进而出现痛经。痛经的时候往往会伴有淤血、黑血等。那么,女性痛经有淤血怎么治疗?

  

画-卧床休息

  女性痛经有淤血怎么治疗

  应对女性痛经有淤血,可采用中医药治疗。自古中医治疗从来都是讲从内而外、从里及表、从本治标,在治疗痛经方面造诣也很深。

  中医认为痛经主要是由于气血亏虚、气滞血瘀引起,经过长期临床实践,积累了许多有效治疗方法,见效快,疗效确切。比如千金益母颗粒,成分里的益母草、川芎、当归、木香等皆为活血化瘀、止痛调经的中药材,针对女性气滞血瘀所导致的痛经治疗效果颇高。

  益母颗粒不仅止痛,更可调理。

  益母颗粒为活血行气中药,增强了行血止痛效果,对淤血阻滞所致的痛经疗效确切。轻度痛经可以每日服用两次益母颗粒。

  

妇科千金片-09

  除了药物治疗,生活中不妨学习这几种痛经的日常缓解方法

  1、学眼镜蛇运动

  能强化腹肌及承受子宫收缩时的疼痛,有缓和的功效。能避免血流过速,舒解腹部不适。

  2、保暖自己

  通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体,能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩,进而减轻疼痛。

  3、慢慢爬行

  可减缓子宫收缩时的疼痛,放松腹部的肌肉。通过慢慢爬行,可练习呼吸,以舒缓痛经。

  4、看喜剧放松大脑

  当我们全神贯注于影片时,体内产生大量内啡肽,能切断疼痛信号,暂时止痛;一旦感到愉悦,身体更释放出多巴胺,活化脑细胞膜发挥止痛功效。

  5、保持头低臀高姿势

  痛经时跪在床上、抬高臀部,保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置,方便经血外流、解除盆腔瘀血,减轻疼痛和腰背不适症状。

  6、多吃素

  研究发现,蔬菜、豆类等低脂肪饮食,可改变体内调节性激素的结合球蛋白,进而减少引发痛经的物质合成。特别是大豆,富含一种植物性的雌激素,抑制痛经的效果显著。

  通过上述内容的介绍,想必大家对女性痛经有淤血怎么治疗有了更深的认识。女性痛经危害多多,我们不要坐视不管,要通过合理有效的用药积极治疗,才能更好的摆脱病症的困扰,以轻松的心态来面对整个经期。