二、慢性盆腔炎
慢性盆腔炎常为急性盆腔炎未能彻底治疗,或患者体质较差病程迁延所致,但亦可无急性盆腔炎症病史,如沙眼衣原体、脲素支原体感染所致输卵管炎。值得注意的是,慢性盆腔炎病情较顽固,当机体抵抗力较差时,可有急性发作。
慢性盆腔炎的临床表现常常是下腹部坠胀、疼痛、腰骶部酸痛,常在劳累性交后及月经前后加剧,可伴有低热、月经增多、月经失调白带增多、不孕等。部分患者可有神经衰弱症状,如精神不振、周身不适、失眠等。当患者抵抗力差时,易有急性或亚急性发作。从临床观察发现,大部分慢性盆腔炎患者会因病程长,治疗效果不明显而引起的焦虑、精神不振的神经衰弱症状,严重者可影响正常的工作,甚至影响夫妻关系。
练习盆腔操 女性防病健美之宝
什么是“盆腔操”?盆腔操是按照女性盆腔生理结构、解剖学特性,结合中医气血理论、经络学说而拟定的一套以腹部运动为主的体操。它具有治病和健身的双重功效,不仅可以通过调理气血、疏通经脉,缓解盆腔粘连、促进盆腔炎症的吸收,达到止痛的效果,而且可以强身健体,减少妇女腹部脂肪,达到健美塑型的目的。
盆腔操并不需要特殊的场地,在自家的床上或铺着毯子的地板上都可以进行,也无需特殊的器材,如果您还不是很熟悉地掌握各个套路的话,可以播放视频跟着图像和音乐一起练习。下面,图解盆腔操的8个章节——
第一节:左右压膝
预备姿势:床上坐位,并腿屈膝,两手按于膝上。
第二节:伸臂转体
预备姿势:床上坐位,两腿伸直,两足分开与肩同宽,两手按于膝上。
第三节:屈膝转腰
预备姿势:仰卧位,十指交叉于枕头下。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。