你好，根据你的描述，你现在出现外阴瘙痒，去医院化验白带，排除了阴道炎症的可能，考虑还是单纯的外阴炎症，建议你勤换内裤，内裤烫洗晒干，尽量的不吃辛辣食物，减少白带的形成，同时建议用洗液外阴，缓解瘙痒，改善症状，如外用花红的金松止痒洗液，它由千里光、白鲜皮、大叶桉叶、金银花、黄芩、土茯苓、蛇床子、松叶、甘草等纯中药制成，具有抗菌消炎，杀虫止痒的作用，因为属于中药，所以治疗各种阴道炎症和外阴炎症，同时没有药物依赖性。
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