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妇科专家私房话:如何远离妇科疾病?

www.39.net  2009-8-22  39健康网  

  近一段时间以来,深圳一直处于雨季。绵绵细雨,给炎热的夏天增添了一丝清凉,却也给女性朋友带来潜在的危机。干爽的你,近日是否感觉有些异常?在变化多端的天气里,怎样保持身体健康?现在就听听深圳妇科专家的私房话,让妇科疾病绕道走。

  私房话1:善于跟身体“对话”

  近日天气潮湿闷热,特别容易感染阴道炎,北京大学深圳医院妇科李环主任提醒女性朋友:一定要积极预防妇科炎症,发现感染后及时就诊。她指出,现代女性平日应多注意自我保护,提高自身免疫力,避免感染妇科疾病。她同时提醒,个人卫生不能过度,不然会“过犹不及”。如果没有患妇科疾病,就不要进行深度清洗。过度清洗会改变阴道内酸碱度,反而会引起细菌入侵。最佳的方式是每晚用温水清洗外阴,另外定期体检是发现疾病的极佳方式。

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  私房话2:要干爽,跟细菌说“NO”

  潮湿炎热的天气是细菌的天然温床,李环主任介绍,白念珠菌是一种腐物寄生菌,它可寄生在人体皮肤、黏膜、消化道或黏膜分泌液中。当遇到潮湿、闷热的环境,白色念球菌就会异常活跃,肆意繁殖。因此,连绵阴雨为霉菌性阴道炎反复发作提供适宜温床。

  雨季更要注重防护,连续的阴雨让女性贴身衣裤得不到阳光紫外线的有效杀菌,以及女性卫生用品在雨季的霉变,为霉菌性阴道炎反复发作埋下隐患。因此,内衣裤不要和袜子、外衣混在一起洗,并放在通风处晾晒,尽保持内衣干燥。

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  私房话3:减压,换一个角度养生

  看似风光的白领生活,却承受着来自不同方面的压力,使得她们经常处于紧张的状态,除了外在因素的影响,心理的影响更加重了身体负荷。美国国家儿童健康发育研究所的一项研究表明,心理压力增加女性患妇科病的风险,因为它可能会影响到人体免疫系统,从而导致妇女患上阴道炎。另外有些妇科疾病患者片面追求快速痊愈,在治疗过程中由于心情烦躁、心理压力增加,或放弃治疗,或怀疑医生,最终加重了病情。

  据深圳妇科专家介绍,女性朋友可从以下几个方面来调整心理、缓解压力:合理安排时间,忙而不乱,保持有规律的生活节奏;适当放松,工作之余尽量陪家人或者朋友散散步或出去游玩,做到松弛有度;合理宣泄,当出现巨大的心理压力、悲伤、怨恨等情绪时,要勇于向家人、朋友倾诉,在亲友的开导和劝慰下,不良情绪和心理问题会慢慢得到解决;加强锻炼和注重保健,要知道花在保养身体上的健康投资一定会有很好的回报,会使自己身心愉悦且得到放松;当患有妇科疾病时,应相信专业医生,保持良好心态,积极接受治疗。

  下面是深圳十位治疗妇科炎症的妇科医生推荐(排名不分前后,点击医生姓名进入该医生详细资料页面。)

姓名 医院 职称     擅长疾病
静媛 北京大学深圳医院 副主任医师 妇产科常见病,多发病,疑难危重症和妇科肿瘤的诊治
高小玲 北京大学深圳医院 副主任医师 高泌乳素血症、会阴裂伤、急性宫颈炎、急性子宫内膜炎、经前期综合征、卵巢破裂、慢性输卵管卵巢炎、慢性子宫内膜炎
周行列 深圳市人民医院 副主任医师 妇产科的常见病多发病
曹泓 深圳市人民医院 主任医师 妇产科常见病、多发病
高素清 深圳市第二人民医院 主任医师 妇产科常见病、疑难病症的诊治
吴若松 深圳市妇幼保健院 主任医师 妇科肿瘤,生殖道炎症,妇科内分泌失调,更年期病症,不孕症及滋养细胞肿瘤
刘岩 深圳市妇幼保健院 副主任医师 宫颈癌、宫颈糜烂、阴道横隔、先天性无阴道、慢性宫颈炎、非特异性阴道炎、阴道炎、老年性阴道炎、幼女性外阴阴道炎、滴虫性阴道炎
李风雷 深圳市西乡人民医院 主任医师 宫颈糜烂、外阴炎、卵巢癌、外阴瘙痒、慢性宫颈炎
周维 深圳市罗湖区妇幼保健院 主任医师 对妇产科危重疾病,疑难病的诊治积累丰富的经验
房木强 深圳市罗湖区妇幼保健院 副主任医师 妇产科常见病、多发病的诊治及危、急重病人的抢救

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(实习编辑:杨庆)

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