经期常识

卫生巾是女人经期必不可少的卫生用品，但是很多时候我们对贴身的小物品了解很有限，甚至一些很基本的保健常识都不具备。

经期时，你会吃什么？女性在月经期应注意营养，适当补充具有补血功效的食物，如猪肝、猪心、羊肝、牛肝、牛筋、红枣、桂圆肉、胡萝卜、菠菜、蛋类以及豆制品等，还可根据不同的体质特点采用中医食疗进行调理。

在每个月特别的日子里，不少女性都多少显得精神不振，面色暗淡。月经这么一件每月必到的“小事件”也成了女性每月必要经受的烦恼之一。而如何做好经期护理也就成了关键，而期中月经前后的饮食原来也潜藏着大学问！

学了一堆减肥常识，以为自己变成减肥高手了，但夜半醒来却发现自己怎么又长肉了？其实很多看似有效的减肥方法往往是瘦身误区。下面就来为你纠正10大误区，教你最有效的减肥方法。

日常生活中经常发生食物过敏，了解食物过敏的常识有助于预防食物过敏的发生。

月经是每个女人都要经历的，但不是每个女人都可以舒服的过月经期!女性朋友在经期一定要注意饮食!牛奶随时喝都是好东西，但是女性朋友经期要少喝。

生殖器疱疹目前尚无特异性预防方法，动物实验表明，接种hsv死疫苗或减毒活疫苗，均有免疫效果，因此病毒与某些癌症的关系密切，故不作常规预防使用。

饭后吸烟易导致慢性胃炎、常喝酸奶有助于治疗慢性胃炎等，以下是慢性胃炎在日常生活中的常识。

尖锐湿疣是一种常见的疾病，很多朋友都想了解一些有关尖锐湿疣的知识，今天就让我们一起来看看女性尖锐湿疣的护理措施有哪些。

美国环境工作小组检测10位胎儿的脐带血中，发现平均每位新生儿的脐带血中，都有超过200种毒害物质，生活中有很多环境因素的风险必须防范，最好的方式，还是采取谨慎原则较好，也就是说，在科学尚不能证明某物有害前，就要设法避免日后可能造成伤害的前因，达到“预防就是最好的策略”。part 1 常识篇tips 孕妇吸收铅?较一般人为高不同人对化学物质的吸收有很大的差异，举例来说，如果成人用餐时吃入的铅估计有1...