警讯

怀孕生子堪称人生最大乐事之一，但不免要经历不舒服的身心变化历程，准妈妈若能作足功课，了解在怀孕三个时期的体重控制、制伏小毛病、孕期常见问题、适度“孕动”等安心原则，不再陷入自我责备的孕期焦虑，配以适当的胎教，相信一定能以最开心、舒服的状态来迎接可爱宝宝的诞生！

宝宝喝奶量变少，会不会影响发育?是宝宝的健康出现警讯吗?家长又该怎样对症下药，增进宝宝食欲?让我们一次告诉你!

一份针对台湾都会区女性调查显示，有六成女性对下半身曲线不满意，同时有高达七成六的人没有运动习惯，在美国妇女产后平均增重1公斤，在台湾生一个孩子，产后平均胖3到5公斤，对一心想减肥，却懒得做运动的女性是一项警讯。

家长应该要有正确的态度，将发烧当作一种警讯。发烧是因各种疾病引起的身体防卫性反应。研究显示，身体负责吞食细菌的白血球，在体温升高时(38℃～39℃)其吞食能力加强。

所谓的身心健康，是随时随地让体力和毅力均衡一下。若是过度勉强自己，不论是让体力领导毅力、还是让毅力战胜体力，身体都会主动对我们发出警讯——该休息了。

入冬，妆开始不服贴、卡粉状态加遽。重点是，肌肤明显干燥不堪，这都是换季该换粉底的警讯。为了让肌肤维持刚上妆般的保鲜质感，粉底的用法、采买诀窍都很重要，许多秒杀款粉底法则与新货，不容错过。

孕期出血是怀孕出现异常的警讯，无论出血量是多还是少，孕妈妈都要提高警惕，一定要尽快就医。以下列举出孕期出血的7种可能，让你对此有所了解。

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>浮肿 自打肚子显了形，馨怡时而有双脚、小腿肿胀的感觉，尤其是晚上。最近几天，肿胀更明显了，原来穿着宽宽松松的鞋，如今却紧巴巴的，非换大一号的鞋不可；用力一按小腿，还出现一个个浅浅的小坑。

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