专家介绍:白天揉穴位、眨眼睛。白天每隔一小时,揉一次耳穴,揉完穴位后再使劲眨眼睛10下每次。这样可以改善眼部的血液循环,还可以缓解睫状肌痉挛。
查看全文>> 标签:视力呵护育儿呵护近视偏食夏天,空调房与外界温差大,关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因,膝盖疼痛怎么办?小编向大家推荐3分钟双腿锻炼法,提高自身体质,让膝盖疼痛消失不见。
查看全文>> 标签:膝盖健身操缓解月经是每个女人都要遭遇的,经前不适的人群占到80%左右:腹痛、胸闷、烦躁、长痘痘……每个月“大姨妈”造访前都有这么几天,各种讨厌的症状群起而攻,叫人怎么能不烦恼?
查看全文>>慢性胃炎有癌变风险,下面介绍几款食疗调养可缓解病痛。
查看全文>> 标签:慢性胃炎疾病预防饮食午睡是个好习惯,每天能够有30分钟的午睡时间,不仅可以缓解一上午的工作疲劳,还可以身心愉悦的迎接下午的工作,下面就让我们的专家为您简单介绍一下什么对白领族身体有好处,希望能给您带来帮助!
查看全文>> 标签:白领族身体好处许多女性朋友例假一来,下腹就痛。为了减轻痛经,各种方法都试遍了,比如猛吃巧克力,喝糖水,用温水袋暖腹,有人甚至服用止痛药,其效果可能因人而异。研究发现,吃素,有助于缓解痛经。
查看全文>> 标签:吃素痛经肾炎不仅能治,而且多数是可以治愈或缓解的。疗效的好坏主要取决于诊疗是否及时、合理以及是否对症下药,更重要的是与病人自身的保健措施有关(如饮食、休息)。
查看全文>> 标签:肾炎误区疾病预防根据中医理论,在辨证论治的基础上,适当选用一些清热凉血、解毒利湿、药食两用的中药熬成药粥,坚持服用,不仅能促进皮疹的消退,而且对延长银屑病的复发时间也有帮助。
查看全文>> 标签:银屑病食疗护理用药也是一门很讲学问的科学。在没有医嘱用药的情况下,市民一定要根据药品的处方、质量、专业程度来对症选择适合自己的药品。
查看全文>> 标签:用药须知感冒药治疗用药应对秋燥要讲究全方位,比如少洗澡,少用碱性大的洁肤品,少吃辛辣食物,多吃酸性的生津润燥的食物,再比如,多穿白色的衣服等。
查看全文>> 标签:生津润燥秋燥秋季干燥