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  • 四种情况下男人不可硬撑 2011-9-5男性

    随着社会竞争日趋激烈,作为家庭“顶梁柱”的男人更是压力陡然增大。但是健康专家提醒,男人出现以下4种情况千万别硬撑!1、疲劳时不可硬撑人体疲劳时,身体会向我们发出很多的信号和警告。如果不按警告立即采取措施,那么就会积劳成疾,百病缠身,给健康带来不可估量的灾难。所以,当男人感觉浑身乏力、肌肉酸痛、头昏眼花、思维迟钝、精神不振、心悸、心跳、呼吸加快等症状时,就不要再“硬撑”下去了。应立即注意劳逸结合,思...

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  • 怀孕前最忌讳的11件事情 2011-9-5育儿

    1、不要在情绪压抑时受孕。人一旦处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下,不仅会影响精子或卵子的质量,即使受孕,也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌,使胎儿不安、躁动,影响生长发育甚至于发生流产。因此,发生不愉快的事情时,最好暂时避免受孕。2、不要有太大的压力。若想孕育一个健康宝宝,孕前应改变不良生活习惯,尽量不要熬夜,注意饮食均衡,注意平日的用药习惯,改变工作性质(调换压力较小的工作)。3...

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  • 流产女孩:快珍惜自己身体吧 2011-9-5女性

    少女怀孕的现象在今天已经不再是什么鲜为人知的情形了,有人指出这时目前落后的性教育所导致的结果。

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  • 职业习惯惹出的爆笑囧事 2011-9-5心理

    职业习惯惹出的爆笑囧事习惯一:前两天刚听一出租车司机师傅说,那天开车送老婆去火车站坐车回娘家,到站后看了下表很习惯地说了句:“小姐到了,一共是55元。”说完就愣了下,老婆在打盹醒了,揉了揉眼回了句:“俺老公是也开出租的,到这顶多40,你黑谁啊!”习惯二:某火车站站长在车站等车,发现地上有一烟头,遂把烟头捡起,攥在手中、不远处,又发现一个烟头,走过去又捡起来。一会儿,手中就有了一大把烟头。心想今天怎...

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  • 健康习惯助你打好养肝保卫战 2011-9-4保健

    肝脏是人体的“生命塔”,人体的各种代谢和解毒、免疫功能都靠肝脏承担。夏季湿热,人们容易上火,而且容易患上感冒、腹泻以及消化道等疾病,这些都很可能会导致肝功能的异常波动。

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  • 职场孕妇常见四大心理压力 2011-9-4产科疾病

    “怀孕头3个月怕流产,怀孕7~8个月的时候又怕胎动不正常、胎死腹中,还怕有了宝宝影响升职,我老公都说我有孕期焦虑症了,我认识的那些孕妇也是这样。”怀孕4个多月的小c说。

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  • 从细节做起 呵护乳房美丽 2011-9-4减肥

    美丽的乳房是女性自信的源泉,呵护乳房,不仅是美丽的需要,也是健康的需要。女人往往认识到乳房的重要性,但在生活中,却常常因为一些不良习惯,让乳房的美丽受损。

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  • 做骨盆减肥操 矫正体态又翘臀 2011-9-4减肥

    骨盆的错位主要是由于长期的生活习惯而引起的,针对骨盆矫正的问题,不但要改正错误坐姿等坏习惯,还需要配合有针对性的骨盆操。

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  • 二十大坏习惯 让女人在睡眠中衰老 2011-9-4保健

    睡眠对于我们来说是很重要的,因为人体往往在睡眠的过程中进行新陈代谢和排毒工作,因此有没有好的睡眠,对于人体健康来说是很重要的。但是,有20个坏习惯会让女人在睡眠中衰老!

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  • 医生:有自检习惯女性 患乳癌几率小 2011-9-4妇科

    尽管目前医学技术采用预防性乳腺切除术或服用药物能够将近防止乳癌的复发,却还没有找到一种方法能彻底预防癌症的发生。经验丰富的医生说,有自检习惯的女人,患上乳房恶疾的几率较小。

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