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  • 宝宝营养美食:柿酱鱼条 2011-8-24育儿

    将鱼肉洗净,切成4厘米长、1厘米宽的长条,放入小盆内,加入料酒、精盐、鸡蛋清、湿淀粉,用手抓匀浆好,再把胡萝卜、洋葱去皮,均切成丝。

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  • 皮肤被烫伤 水泡是否该戳破? 2011-8-24皮肤病

    发现孩子被烫伤后,家长应该第一时间赶快为他们进行大量冲水,最少要冲半个小时,以减低热量停留在伤口的时间,再来就是将身上的衣物脱掉,然后,将患处泡在冷水里,经覆盖后,送医急救。

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  • 孕期失眠的心理疗法 身心放松助你好眠 2011-8-23育儿

    缓解睡眠困扰,松弛精神状态是关键,不妨试试以下自助性训练:(#画中画广告#)上床前冲个澡,或在32℃~35℃的水中泡脚20分钟。选择一个最舒适的体位,放松全身肌肉。放松的方法有舒展身体、瑜伽、按摩和深呼吸等。当感到身体的各部分都很沉重时,你要轻松呼吸,双眼闭合,眼球不要转动,同时轻轻提示自己:“我的胳膊好沉好没劲,我的腿和脚也没劲了,我要睡了。”另外,避免上床后脑子里总想一些事,但遏制不住时也不要...

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  • 警惕家居环境中隐藏的健康杀手 2011-8-23保健

    或许你已经意识到,现在的生活环境不比以往的山清水秀了,健康“杀手”处处隐藏在我们身边。为了守住最后的堡垒——家,必须采取严厉手段:买回来的菜使劲地泡,家里的地板、家具一律要绿色环保产品。

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  • 滥用阴道冲洗液易发炎 2011-8-23女性

    很多女性的生活循规蹈矩,她们感染阴道炎有的与误用阴道冲洗液有关,有的是因为泡了不干净的温泉,还有的是因为丈夫长了脚癣或者手癣。

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  • 哪些菌类食物最适合孩子吃 2011-8-23育儿

    菌类食物具有高蛋白、低脂肪、低热量,富含维生素及多种矿物质的特点,对1岁半以上的儿童来说,金针菇、香菇、木耳是最佳选择。一、金针菇金针菇含有儿童生长发育所必需的赖氨酸、精氨酸,对促进儿童记忆、开发儿童智力有特殊作用,常被称为“益智菇”;其所含的维生素d,有促进钙、磷消化吸收的作用,并使之沉积于骨骼和牙齿,对促进儿童骨骼、牙齿的生长发育,预防佝偻病能起到积极作用,但脾胃虚寒的儿童不易吃。二、黑木耳黑...

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  • 绿茶五大泡法之排毒减肥法 2011-8-22减肥

    绿茶是减肥茶之一,因为他不仅有排毒,更有助于刮脂,是排毒减肥的好产品。关于绿茶减肥有很多学问,其中泡茶就是最大的,那么怎样泡绿茶有助于减肥呢?下面小编就交给大家五种泡绿茶的瘦身方法。

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  • 罗汉果 清肺润肠解便秘 2011-8-22女性

    罗汉果的功效,对于我们大部分来说,我们对于罗汉果的知之甚少。我们对其的了解只限于喉咙不舒服的时候喝些罗汉果泡水,又者在秋季来临时作滋润作用。然而,罗汉果不只是有润喉功效,以下的文章就介绍罗汉果的功效。

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  • 产后身体的调理应讲究劳逸结合 2011-8-20育儿

    产妇的身体调理应做到:生活有规律,劳逸结合,每天保证8小时睡眠,科学合理地锻炼,这样才有利于产后身体的恢复。(#画中画广告2#)  产妇刚生下孩子后,既不能完全卧床休息不活动,又不可下床活动过早,更不适合过量活动或久站,这些行为动作对身体的恢复极为不利。这是因为,产妇的身体处于一个特殊的时期,产后的腹肌、盆底肌、子宫韧带松弛,在这种状态下,下床活动过早、劳动过早或过量,会导致子宫下垂、痔疮、脱肛等...

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  • 瓜皮排毒泡浴减肥方 去湿解毒 2011-8-20减肥

    水果中的瓜类,也是减肥泡浴中常用的材料,瓜类往往具有利水去湿与解毒的作用,因而若用来泡澡,排毒效果特别好,特别适合在夏季时,用来进行瘦身锻炼。现在小编就向大家介绍两种瓜皮排毒泡浴让大家试试吧!

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