• 男性五脏保养的生活细节 2011-7-29男性

    在中医里,心、肝、脾、肺、肾这五脏不仅仅是身体器官,更是人体养生的最终落脚点。在繁忙的社会环境中,五脏承受了许多本不应该承受的负担,一些不良的习惯往往在潜移默化中伤害着五脏以及我们的身体健康。(#画中画广告#) “肝将军”怕堵“肝木生发,犹如树木。”专家表示,肝脏为将军之官,其特性就是主疏泄,喜条达,恶抑郁。只有当肝不受约束时,身体才能达到一种轻松、疏泄的状态,犹如一棵枝叶舒展的树。但以下几个坏习...

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  • 支招:按摩穴位消除疲劳现象 2011-7-29男性

    俗话说“春困秋乏夏打盹”,夏季疲乏让很多坐在办公室里的人痛苦不堪。中医认为,“夏打盹”主要与暑湿有关,长夏期间湿气比较重,脾又主湿,而脾湿最大的特点就是会让人体感觉困乏。可以通过自行推拿按摩百会穴、太阳穴、风池穴等方法进行“自醒”。具体方法如下:(#画中画广告#)太阳穴位置与功能:位于眉梢与眼外角连线中点,向后约一横指的凹陷处,按摩此处不仅提神还可缓解头痛。做法:用双手拇指或食指分别置于两侧太阳穴...

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  • 果蔬保健:吃葡萄干防治蛀牙牙周炎 2011-7-28口腔疾病

    牙周炎是指发生在牙龈、牙周韧带、牙骨质和牙槽骨部位的慢性炎症,多数病例由长期存在的牙龈炎发展而来,形成牙周袋和牙槽骨吸收症状。

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  • “五期”防范子宫脱垂 2011-7-28女性

    近年来、子宫脱垂的好发人群转向更年期与老年期妇女,较以前发病年龄有所推迟。这是由于自更年期开始,伴随卵巢的老化,雌激素分泌不足,女性生殖器官开始出现老化,盆底肌肉失去张力,韧带和结缔组织也失去弹性,致使盆底组织松弛而引起子宫脱垂。

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  • 精选几个补肾养精食疗方 2011-7-27中医

    核心提示:中医学认为:肾具有主司摄藏、主藏精、主生长发育和生殖、主水液化谢的功能。肾功能正常则精气充盈,全身诸脏之阴阳皆旺;反之,由于各种致病因素影响或年老体衰,可致肾功能失常,出现阳痿、早泄、滑精、遗精、腰腿酸软、耳鸣耳聋、健忘、小便不利、水肿、遗尿等症。具体表现可分为肾精亏虚、肾气不固、肾阴亏虚、肾阳不足等几种类型。

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  • 中西合璧帮你治疗痰多 2011-7-27中医

    核心提示:中医认为,痰的产生主要与肺、脾两脏有关。肺主呼吸,调节宗气(元气)的出入和升降。如肺失肃降,就可出现咳喘、卧不平等症。

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  • 我省最大奇石博物馆亮相 2011-7-26育儿

    一个石痴,大学副教授,收集了15年奇石,走遍了云南大江大河,建立了德江奇石博物馆。而5000余方奇石,按不同的主题设置为多个展区,面积达1000余平方米,如此规模,成为我省展厅面积最大、收藏数量最多的奇石博物馆。昨天,随着彝族传统火把节的到来,博物馆在楚雄彝人古镇迎来了首批观光客。(#画中画广告#)一颗颗奇石或暗含人生哲理,或讲述一段历史传说,或形状奇特如人物如动物,或纹路秀丽方寸之间有江河山川之...

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  • 昆主城区空气质量达100% 2011-7-26育儿

    据昆明市环保局统计,截至7月14日,环保部门共对主城空气质量监测195天,其中优级天数为63天、良好天数132天,空气质量达标率为100%,优级天数比去年同期增加了13天。(#画中画广告#) 从2009年以来,昆明市针对影响全市环境空气质量的主要污染物,从扬尘污染、煤烟型污染、机动车尾气污染和工业污染控制四方面着手,推进节能减排工作、产业结构优化、城市区域功能调整、污染企业的搬迁改造、汽车尾气整治...

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  • 简易冷水浴疗法养护睾丸增强性能力 2011-7-25男科

    人们在漫长的岁月中慢慢发现,低温对睾丸有好处。《黄帝内经》中就说:“肾者,主蛰,封藏之本,精之处也……为阴之太阴,通于冬气。”如何呵护生命之源——男性之精,成为性养生的关键所在。

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  • 宝宝鞋袜的选购注意事项 2011-7-25育儿

    婴幼儿脚的底部,分布着与身体脏器相关的血管和神经,还有许多穴位,因此,双脚对于人的身体来说,就像树根对于树一样的重要。(#画中画广告#)另外,婴幼儿的足弓正处于发育期,好的鞋子能保护足弓,缓冲在走路时由地面产生的大部分震荡,不仅保护足踝、膝、腰、脊椎,还能保护脑部不受震动的损伤。为宝宝选合适的鞋袜:怎样为宝宝选择鞋袜才能既合乎卫生,又有利于脚的生长发育呢?·质地面料:牢固、柔软布面、布底...

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