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  • 产后按摩改善子宫收缩不良 2011-8-18育儿

    在月子期间,注意子宫恢复情况,也别忘记满月后要复诊,确认子宫的恢复状况。而月子期间常喝的生化汤,则要注意正确的饮用方式,避免恶露一直滴滴答答,影响子宫恢复。  子宫恢复历程子宫是一个由较厚的肌肉组成的器官,不会立即恢复原状,约需两周时间回到骨盆腔,6周内回到孕前大小。他说,子宫恢复状况可从3方面来看:子宫体:分娩后,子宫会立即收缩,因此,在腹部处可用手膜到一个很硬且呈球状的子宫体,其最高处差不多与...

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  • 安胎不一定非要卧床不起 2011-8-18育儿

    有的孕妇一旦怀孕就开始卧床休息,甚至长期卧床,缺乏运动孕妇可能出现下肢肌肉废用性萎缩,导致产后下肢无力,行走困难。

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  • 预防孕期超重的九个诀窍 2011-8-18育儿

    如果在怀孕前已经有超重现象的话,那么怀孕就可能会是一个重大挑战,因为怀孕可能会更容易引发并发症,例如孕期糖尿病、浮肿等形形式式的疾病,特别是在怀孕期间增重过多的话出现并发症的几率会呈直线上升。而且在孕期体重就超重过多的话,产后恢复体形的难度也会大大增加。1、饮食规律均衡。保持吃早餐、午餐、晚餐和两顿小食的规律饮食。每天摄取1800-2400的卡路里就足够了。不规律的饮食习惯很容易引起增重过多。2、...

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  • 帮助你产后快速恢复的饮食法则 2011-8-17育儿

    每一位新妈咪都希望自己能够在产后够快速恢复身材以往的曼妙身材,可这个愿望有时并不那么容易实现。

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  • 传陈慧琳人工受孕成功 追女心切已怀龙凤胎 2011-8-17育儿

    陈慧琳今年3月不幸流产,痛失双胞胎女儿。日前,最新一期香港《东方新地》周刊报导,因陈慧琳追女心切,不顾身体尚未复原,已悄悄在今年6月经由人工受孕又顺利怀了“龙凤胎”。周刊报导,陈慧琳流产后休养多时,4月已迫不及待复工,但当时状态仍然虚弱,也因不能站立过久,出席活动都要到场才换高跟鞋,同时也要坐着受访,连拍广告也尽量坐着拍摄。陈慧琳坦言对流产一事仍存有阴影:“不要去想,大家也尽量不要提,应该没事。”...

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  • 中西医“联手”拯救早期肛裂 2011-8-17肛肠科

    早期肛裂会叫肛裂患者感到肛门无比的疼痛,治疗早期肛裂通常可经过非手术的保守治疗,就可痊愈。中西医结合用下面的方法对早期肛裂治疗效果独到。

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  • 山楂红花泡药酒 巧治月经量少 2011-8-17女性

    对于女性来讲,西红花是一味不可多得的药材。中医认为,西红花有“活血化瘀、散郁开结”之功效,对于忧思郁结、妇女闭经、月经不调以及产后瘀血腹痛等都有很好的治疗效果。

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  • 产后最不靠谱3种避孕方法 2011-8-17育儿

    经期子宫内腔的裸露创面,失血,以及血液作为培养基,这样的阴道环境下,如有不洁的男性生殖器进入,容易引起局部感染。严重的可能导致阴道炎症或盆腔炎症。

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  • 凯特·哈德森晒新生儿子合照 谈二婚不急 2011-8-16育儿

    凯特·哈德森晒新生儿子合照好莱坞女星凯特·哈德森(kate hudson)发布与新生婴儿合照,这也是她首次曝光儿子的相片,场面极为温馨。32岁的凯特·哈德森,7月初生下她与男友、muse乐队主唱马特·贝拉米(matt bellamy)爱的结晶,也是她的第二个孩子宾厄姆·贝拉米(bingham bellamy)。此前,她与前夫克里斯·罗宾生...

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  • 日本明星辣妈瘦不停秘诀大公开 2011-8-16减肥

    产后身材恢复是新妈妈的新课题,为了更好的激励准妈妈们,下面就介绍几位成功的日本艺能界瘦身“辣妈”,让我们一起学习下他们快速瘦身秘诀!

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