禁房事

天底下没有不吵架的夫妻，即便你们再恩爱，总是会有闹别扭的时候！可是面对着大家都有着摔东西的习惯，那么摔什么东西最划算些呢？广大网友也频频出高招，一起来瞧瞧吧。

养成良好的生活习惯，科学合理的清淡饮食，学会释压、避免疲劳，都是保护前列腺的有效方式。(#画中画广告#)前列腺保健操第一，顺时针按揉小腹30下，然后按压小腹，有一个从下往上提的过程，重复30次。第二，用温热湿毛巾，揉洗会阴部，揉3圈往上顶一下，持续一两分钟即可。第三，双手掌心摩擦后背的肾区，微微发热即可。第四，按摩脚后跟和脚底凹陷处，感觉发热即可。除了保健操，男性还要注意调节生活起居。如，饮食要清...

早泄让男性有欲望没有实战，让男性在女性面前不堪一击，所以男性非常关注早泄的原因，那么早泄的常见原因是什么呢？(#画中画广告#) a、精神因素长期性的纵欲过度、色情过度、手淫过频、情绪紧张、激动引起皮层中枢性兴奋增强，脊髓射精中枢兴奋性也增高，引起早泄。有资料说明，首次性交往往是在害怕被发现的环境下进行。因此紧张的心理形成快速射精的习惯，其后即使在较松弛的性生活中他们改变不了建立的射精方式。亦有性交...

勃起功能障碍是男性性功能障碍的典型的一种，男性朋友勃起功能障碍是现在男性中最普遍的一种，据全球医疗卫生统计性功能障碍在男性问题中已经高达40%以上，国内占全球30%以上，这一数据表明：男性朋友性功能障碍的问题不能忽视，现在男性朋友都是存在瞒不在乎的心理，加上男人在家中的地位，必须承担家里的责任负担，往往心理上有所负担。那么男性朋友怎么样更好的预防性功能障碍的发生呢？(#画中画广告#)一、培养正确的...

基础体温的测量，是女性了解自己是否排卵最简单的方法。虽然目前有渐渐被超音波测量卵泡大小，以及血中e2荷尔蒙浓度高低的方法所取代，但是，由于超音波的照摄必须到医院或诊所执行，对于家务繁重，尤其是新婚的女性们来说，基础体温的测量仍然有它不可忽视的便利和准确性。大家或许都知道基础体温的“最低温”是排卵的时间，但是有谁能告诉我们哪一天是最低温？没有人能预知她所认定的“最低温”的隔天不会更低。不过，如果隔天...

关元穴是强身保健的要穴，艾灸关元穴还可以补肾壮阳，治疗肾虚、阳痿等。下面新浪中医小编就来介绍下具体做法：(#画中画广告#) 关元穴位置：关元穴位于脐下３寸，为人体元阴元阳关闭潜藏之处，故名关元。关元穴功效：为全身三大强壮要穴（足三里、关元、气海）之一。本穴也是治疗肾虚所致的男科病的要穴，以治疗肾气不足型的性功能障碍为主，尤以阳痿效果最显着。关元穴灸法：操作时，先将艾绒制成高约0。5厘米，炷底直径约...

从宝宝被分娩出直到新妈妈身体的各个器官(除了乳腺之外)恢复到分娩前的状态的一段时期，被人们称为“产褥期”。正常情况需要六周的时间，在这六周当中，生殖器官和乳房有很大的变化，正像上文我们提到的，全身的各个部位(内脏、神经、肌肉、骨骼等)都有很明显的改变，所以坐月子时期的保健非常的重要。我国传统上认为新妈妈坐月子有很多讲究，比如有不洗发、不洗澡、不碰冷水、禁性行为、不可吹风等禁忌。这些禁忌中有些是没有...

生完孩子多久可以同房？这是许多新妈妈关心的话题。作为新妈妈或者是新爸爸在生了小宝宝之后都是非常高兴的，这个时候丈夫一定要以妻子的健康和感受放在第一位，万万不可强迫同房，否则不仅达不到性生活的和谐还会影响日后夫妻之间的感情。(#画中画广告#)　　专家提示您，产妇自然产后2个月、剖宫产正常情况3个月后，才可适当地过夫妻生活。正常分娩的产妇，子宫体在产后42天左右才恢复正常大小。子宫内膜则在56天左右才...

核心提示：在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用，下面新浪中医频道编辑就介绍几种古代房事养生保健食谱，如果希望自己的老公生龙活虎，充满男人味的话不妨一试。

肾虚，男性朋友比较厌恶的疾病之一。肾虚疾病的出现，往往会伴随着腰酸背疼、虚汗连连、房事能力下降等症状，对于向往健康、自尊心强的男性朋友来说，肾虚疾病无论是身体还是心理，都是一种较为严重的伤害。