盆底

65岁的林奶奶连续几天总觉得胃部发胀，不想吃饭，异常担忧自己的胃是不是出了什么问题。赶快去医院做了检查，结果发现除了胃下垂外，没有其他问题。(#画中画广告#)上了年纪，很多老人都会遇到同样的问题。这是因为老人本身消化能力减弱，胃动力差，食物积聚在胃底，就会有胀气等感觉出现。如果伴有慢性胃炎、胃下垂，症状会加重。有个小办法能缓解这种胃部不适，即饭后做一些弯腰的动作，能使胃部前倾，胃内食物进入胃窦，促...

居室中存在异味会让人感觉不舒服，不仅影响身体健康，还会影响家人的心情，所以当您家中出现异味时，可以采取一些方法来消除异味。(#画中画广告#)消除居室异味的实用妙招分享：香烟味：香烟味是比较难祛除的，却是经常出现的，因为抽烟的人实在太多了。当房间中有香烟味时，用蘸醋的纱布在室内挥动或者点上蜡烛，可以消除香烟味。厨房异味：在厨房里炒菜时，会有很大的味道，可以在锅中放少许食醋加热蒸发，可以消除一些厨房异...

长期待在办公室的你，殊不知有许多习惯都对你健康造成了损害。赶快对照一下，将 “中标”的习惯通通都改掉。(#画中画广告#) 1、久坐不动 长时间坐在电脑前面一动不动地埋头苦干，殊不知这样对我们的身体造成了多大的伤害。血流不畅、肌肉僵硬、腰酸背痛，更对我们的颈椎造成极大的伤害。每隔一小时起来走动一下，经常转动颈部与腰部，对我们的健康有好处。2、饮水过少，渴了才喝 繁忙的工作常常让我们整整一个上午都没来...

女性的外生殖器构造复杂，皮肤、黏膜皱褶较多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宫颈、阴道的分泌物，还有月经来潮。阴道、子宫是女性的生殖器官，爱惜它们，那是你未来或当今幸福的一部分。所以要保护好你的阴道。(#画中画广告#)预防妇科疾病 如何清洁你的阴道？备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光...

消化道出血是肝硬化病人常见的并发症和死亡原因，而吃鱼又往往是诱发出血的因素之一。过去人们多认为，出血的原因是鱼刺刺破食道曲张的静脉或胃底静脉。但目前看来，食入某些鱼后所引起的体内凝血功能改变，可能是更重要的原因。

潘霜霜艳照曝光后，女方一夜成名，但被峰迷狂轰放料博宣传，更被网友起底，搜刮其陈年照。06年的潘霜霜竟激似徐子珊，阔脸大腮、短下巴、圆鼻头，其后又由徐子珊变章子怡再变angelababy，拥刀削面、高挺鼻、尖长下巴，胸部还由平胸变36d上围，变形奇艺超劲!

病毒性脑炎多发于6岁以下的孩子身上。成年人很少以患上疾病。该疾病急性病毒性脑膜炎的较多。那么病毒性脑炎会复发吗?治疗好病毒性脑膜炎后，只要治疗切底一般来说是不会复发的。

养成定时排便好习惯。一般来说，宝宝3个月左右，父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯。每天早晨喂奶后，父母就可以帮助宝宝定时坐盆，并发出嗯嗯声，让宝宝形成条件反射。

儿童穿鞋不当，直接影响儿童骨骼发育。因此，家长给孩子选鞋时要多留心，平时要多观察孩子足部的变化，以避免孩子足部发生问题。(#画中画广告#) 18岁之前最好不穿皮鞋皮鞋的鞋帮较硬，容易磨损孩子的跟腱部位；孩子爱动，皮鞋的弹性差，不利于孩子运动。此外，皮鞋的材质大部分都不合格，透气性差，容易造成霉菌滋生。孩子最好穿正规厂家生产的运动鞋。牛筋底的鞋最好给孩子穿上新鞋后，如果足跟和后鞋帮可以放进去大人的一...

理想的卫生间应该在5～8平米，最好卫浴分区或卫浴分开。3平米是卫生间的面积底限，刚刚可以把洗手台、坐便器和沐浴设备统统安排在内。3平米大小的卫生间选择洁具时，必须考虑留有一定的活动空间，洗手台，坐便器最好选择小巧的;淋浴要靠墙角设置，淋浴器可以采用一字形淋浴板或简易花洒。