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  • 6种方法缓解孕后腿部的酸痛 2011-8-6育儿

    有网友反映,从怀孕3个多月的时候大腿部就有麻木的感觉,尤其是站的时间稍微一长的时候。医生说那是怀孕后肚子慢慢大了压迫神经的原因。(#画中画广告#)  怀孕后,随着肚子的日益增大,怀孕后期随着肚子日益增大,站立时身体的重心一定要往后移才能保持平衡。这种长期采用背部往后仰的姿势会使平常很难用得到的背部和腰部肌肉,因为突然加重的负担而疲累酸疼,大大增加腰、背、臀的负担。另外,黄体酮使骨盆、关节、韧带软化...

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  • 新妈妈缓解产后涨奶有妙招 2011-8-6育儿

    顺利生下小宝宝的母亲最担心的问题往往是母乳不足,总是想尽办法催奶、泌乳,不过其实还有另一种状况同样令人非常烦恼,那就是产后遭遇严重的乳胀、涨奶!遇到这种情况时新妈应如何应对呢?缓解产后涨奶 妈妈各有妙招产后为何会引发涨奶?孕初期的变化从怀孕起,女性的乳房就开始逐渐增大、充血,浅表静脉清晰可见,因此孕初期孕妈咪常会觉得乳房发胀或有轻微的刺痛。其后,腺泡进一步增生,乳房变得更加富有韧性,乳头增大、颜色...

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  • 怀孕的早期症状 2011-8-5女性

    很多女性朋友已经怀孕很久了却不知道,以至于不能及时发现怀孕。那怀孕早期有哪些症状?自己该如何判断早孕呢?怀孕早期症状有哪些?专家说,怀孕的早期症状主要有恶心,呕吐,厌食,腰酸,乏力等症状。一般在怀孕后一个月内会恢复,也有的持续到4,5个月.1.月经停止∶这是一般人最常注意到的怀孕徵兆,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了...

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  • 夏季远离腹泻的有效方法 2011-8-5男性

    夏季是肠道疾病的高发季节。近些天,北大医院肠道门诊的患者由原来的每天10多人增加到每天50人左右。都是天气闹的,细菌喜欢潮湿闷热的天气。今年北京的夏天少了点干爽,多了点闷热,还时不时地来场雨,特别利于细菌的繁殖。有些人以为把食物放进冰箱就是放进了保险箱,其实,细菌在冰箱里并没有死掉,而是处于一种不活动的状态,就像“冬眠”一样;一旦食物从冰箱里拿出来,细菌马上又“醒”了,继续繁殖。一般家庭里难免会有...

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  • 有“炎”在先 不孕紧随其后 2011-8-4不孕不育

    妇科炎症有时可引起腹部疼痛,由妇科炎症引起的疼痛:多见于附件炎和盆腔炎,多发生于育龄妇女,疼痛在一侧或两侧,同时伴有白带增多。慢性者往往呈现出隐痛、腰酸痛或有坠胀感。

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  • 催乳大法:孕期乳房按摩 2011-8-4育儿

    孕期乳房按摩好处多1.按摩可以软化乳房,使乳管腺畅通,增加乳汁流出通畅。(#画中画广告2#)  2.帮助准妈妈树立母乳喂养的信心。3.按摩乳房能清除乳管中因新陈代谢而产生的污垢和文胸里的棉絮组织。4.会刺激乳头和乳晕,使乳头的皮肤变得更强,将来宝宝吸吮也容易。5.防止产后乳房下垂。注意:孕晚期时就不要按摩乳房了,因为此时按摩乳房易造成早产。乳房按摩这样做第一步:用温热毛巾对整个乳房热敷。第二步:一...

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  • 介绍关于过敏性牙痛的防治方法 2011-8-4口腔疾病

    过敏性牙痛,往往在吃苹果、葡萄、橘子、糖果等酸甜食物时,感到牙齿酸痛,甚至无法进食。近日,告诉大家一些过敏性牙痛的防治方法,希望可以帮助那些牙痛患者。

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  • 哺乳期妈妈胸部保养五原则 2011-8-3育儿

    一、产前产后都要选择合适文胸无论是在孕期还是哺乳期,坚持佩戴合适的胸罩都是必要的,它能有效预防乳房下垂。怀孕3个月时乳房约比孕前增加2/3个罩杯,此时不能再穿原来的胸罩,选择新文胸时注意罩杯应比孕前大些或者更有弹性些。怀孕7个月时乳房的乳腺组织逐渐发育到最完整,此时最好去买个哺乳胸罩,里面附有能换洗的垫子,可以吸净渗漏出来的乳汁。不要因为贪图方便,就在哺乳期间不带胸罩,哺乳期乳房肥大,受重力的作用...

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  • 怀孕晚期常见症状大解析 2011-8-3育儿

    到了孕晚期,胎儿在腹中的位置在不断下降,使孕妇感到下腹坠胀。孕妇的消化功能可能变得差了,同时,还可能伴有便秘、尿频、水肿等症状。由于激素的关系,你的脸部可能会长出褐斑及雀斑,乳头周围、下腹部、外阴的颜色也会越来越深,值得庆幸的是,多数色素沉淀在产后会逐渐消失,所以别太担心。孕晚期,胎儿的头部逐渐进入骨盆,找到适合分娩的胎方位。有的胎儿较小,会提前进入骨盆。在这个时期,最重要的是充分休息,小生命就将...

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  • 女人如何爱抚男人的“弟弟” 2011-8-3性爱

    首先,来看用手的方法。一般来讲,用手握住阴茎,进行伸缩结合实际运动,尤其在龟头附近更有效果。但是,相同的动作带来的相同的刺激,缺乏趣味性。接触阴茎身体部分的皮肤,或者在伸缩运动时加上转圆圈运动,下点功夫,会比只单纯的阴茎部分刺激的效果好上几倍。再者,一边爱抚阴茎时,一边可用另一支手或口唇轻轻压迫阴部。女性当中,有人无意中发现男性的乳头,也会因刺激而勃起。因此,男性的乳头是很好的性感带。但是,尚未被...

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