孕妇呕吐

除了含有维生素等营养外，别忽略了其中的糖分，尤其是越甜的水果，糖分越多、热量也越高!因此，水果不适合拿来替代正餐，也不适合多吃，以免导致血糖过高、体重快速增加。

怀孕期间体重增长太多，孕妇易患糖尿病，同时也会给胎儿带来危险。一项新的研究表明，超重孕妇每周称量体重并且接收关于怀孕早期体重状况的短信提醒，将比没有上述行动的超重孕妇体重增长要少。此项研究报告的撰写者、澳洲莫纳什大学公共卫生和预防医学学院的catherine lombard说：“很多人在怀孕早期并没有采取行动来控制体重增加以避免发生并发症。”虽然参与此项研究的女性是超重但并没有到肥胖症的程度，但是...

1、心血管疾病心血管疾病包括心脏病、高血压、高脂血症等。其病因主要是动脉硬化。动脉硬化即动脉血管内壁有脂肪、胆固醇等沉积，并伴随着纤维组织的形成与钙化等病变。这种病变发展至心脏冠状动脉时则形成冠心病、心绞痛、中风及急性死亡。主要症状：心悸、呼吸困难、头痛、胸痛、疲劳、眩晕。威胁人群：30～45岁男性为主。心脑血管病的发生、发展与人们的日常生活密切相关，具有“发病率高，死亡率高，致残率高，复发率高”...

孕妇晚上常常睡眠不好，可在睡觉之前搓一搓脚心，不但可补充运动量少的缺憾起到刺激脚心神经的作用，还能滋阴补肾、颐养五脏六腑，提高睡眠质量。

很多孕妇在孕期总是偏好某一种味道，百吃不厌，总是会叮嘱掌勺的人多加点调料，但她们往往忽略了部分调料除了美味还能带给她们危害。要知道，这10种调料不适合孕妈。(#画中画广告2#)第一种：过多的盐。盐分摄入过多，会导致孕妇晚期出现浮肿，可见足踝及小腿皮肤绷紧光亮，用手按压出现凹陷，长时间站立行走、中午不午睡则更加严重。这是因为孕妇体内内分泌变化，导致水潴留;同时增大的子宫压迫下肢静脉，使血液回流受阻，...

有的孕妇一旦怀孕就开始卧床休息，甚至长期卧床，缺乏运动孕妇可能出现下肢肌肉废用性萎缩，导致产后下肢无力，行走困难。(#画中画广告#)　　实际上，适当的日常活动并不会导致流产。1、适当的日常活动并不会导致胎儿流产。2、孕期长期卧床反而对身体不利。3、卧床保胎，仅适用于某些情况。胚胎的发育就好比种树一样，把树苗移植到新的土壤中，树苗必须长出新的根须，树干才会抽新芽、发新枝;树根长得越多、扎得越深，树枝...

突发性胀气会让人很不舒服，坐着不适，躺着想呕吐，甚至会让人失眠……它究竟是怎么产生的呢？原来，吃反复加热的食物，女性经期，嚼口香糖，吃抗生素都有可能导致胃胀气。来学习下胃胀气的原因及治疗方法。

为了生男孩，相信许多准爸妈的希望通过饮食控制宝宝的性别。这个做法也得到了科学的证实。英国埃克塞特大学和牛津大学的科学家们指出，女性在受孕期间，如果不吃早餐或摄入的食物热量偏低，她们生女孩的可能性更大。这也是科学家首次证实，女性的饮食习惯能够影响孩子性别。(#画中画广告#)一、 高热量食物英国科学家研究发现，婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联。但一些专家说，这一发现还需接受进一步研...

对于女人来说，避孕药可谓是给意外受孕买了一份“保险单”。可是，“保险单”真的安全吗？会不会带来其他一些麻烦呢？为此，我们特地收集了女性在避孕药使用过程中存在的10个疑问，并予以回答，好让这份“保险单”用得放心。(#画中画广告2#)　　困惑1：服用口服避孕药会发胖吗？在以“瘦”为美的时代，这自然是女性最关心的问题。然而，今天的避孕药由于激素含量大幅降低，已经不会导致体重增加。当然，不排除个别女性因体...

只要避开孕早期、孕晚期，且准爸爸、准妈妈身体健康，怀孕期间是可以适当进行性生活的。如果准妈妈实在抵触和丈夫同房，也可以用手的爱抚来满足老公的欲望。不过，下述准爸爸、准妈妈孕期性生活应有所禁忌：(#画中画广告#)1、有过流产史的如果准妈妈有流产史，孕妇怀孕前几个月最好禁止性生活，直到流产的危险期过去为止。2、有流产危险因素存在的如果准妈妈在性生活时或性生活后发生阴道流血或下腹疼痛等，应暂停性生活并及...