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核心提示：《减肥跟我学》是39健康网摄制的系列视频，并由广州力美健健身俱乐部提供技术指导。《减肥跟我学》主要是针对全身或者局部肥胖的网友，通过健身教练教授的一些简单小动作来达到减肥消脂的效果。

核心提示：夏季日晒强烈，有些人脸上会出现许多褐色的雀斑，那么，有何妙方抵抗日晒呢？下面39中医频道就给你介绍几款天然食品中具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物。

39岁的凤凰网前总编辑it界精英吴征前几日猝死，消息一出，让白领精英们再次心惊，因为猝死的名人和精英实在是太多了。人们对这些感到遗憾的同时，也引发了对猝死的再度关注。

网友档案：小王性别：男年龄：19主要问题：接吻有什么技巧吗？问题来源：私语帮信箱问题描述：对于接吻我很迷茫，女友总是很讨厌跟我接吻，我想问问接吻有什么技巧吗？私语帮 肥羊 回复：你好！情侣在一起生活的时间愈长，彼此对视的时间就会愈短，这没有什么。不过，大多数男子更希望接吻之前多一些眉目传情、双目交汇，而在接吻过程中他们则不喜欢被对方紧紧盯着看。所以，接吻前，向他含情脉脉的抛抛媚眼，放放电，同时用手...

核心提示：人迈入老年，往往会羞于言性。尤其在性生活中，经常会遇到性尴尬的问题。这让大多数老年朋友只能望“性”却步。而性功能是否会因年龄的增长而丧失呢？到底老年是否需要性生活来滋润？今天39小编将为你一一盘点。

网友档案：上官性别：男年龄：29主要问题：我一个小时都不射精是性能力很强吗？问题来源：私语帮信箱问题描述：我们结婚四年的年轻夫妻。去年初，老婆被公司派到国外学习一年。老婆回国后，我发现的我的性生活变得很费劲，每次都要折腾一个小时以上才会射精，我不知道这个是说明我性能力变强了还是除了什么问题？私语帮 肥羊 回复：你好，上官！首先我们认为这个不是你的性能力增强的表现，像你这种情况，实际上是自慰过度引起...

网友档案：小强性别：男年龄：21主要问题：究竟插入多少次才能达到性高潮？问题来源：私语帮信箱问题描述：我和女友做爱我每次都是一分钟就结束，每次都要插入好几次，可是女友始终没有别人说的所谓性高潮的感觉，请问到底插入几次才能到高潮？私语帮 肥羊 回复：你好！性爱过程中，插入多少次才可以达到最完美的性高潮，是很多男女所关心的话题。实际上，如何达到性高潮，多少次的插入可以达到性高潮，并没有一定的规则，也没...

承蒙广大网友的关爱，为期一个月的育儿频道童装有奖调查已经在6月30日完满落幕。截止活动结束之日，已经有数万名的网友参与了本次调查。39育儿频道从众多的参与者中，随机抽取出100名幸运儿，并送上由comsoft纯棉品牌提供的童装一件。由于获奖人数众多，无法满足大家的具体需求，所有童装均随机邮寄。获奖名单如下：（1）婴儿圆领短袖纯棉爬衣、连体衣、哈衣（数量：20件，四种颜色，建议身高50cm-75cm...

39岁的陈先生年纪虽然不大，但已算是一个成功的男人。将近三个月来，他患了口腔溃疡，经多日治疗不见好赚了，去到医院进行检查，竟然是口腔癌。(#画中画广告#)工作压力大，生活不规律易致病近些年来，精英们患口腔癌的几率逐渐增多，分析原因，与他们工作压力大，应酬多，以及饮食和生活不规律等因素有关。口腔癌主要指发生在口腔黏膜的上皮癌，是头颈部较为常见的恶性肿瘤之一，严重危及人们身体健康及生活质量。注意发现口...

丙肝是可以治疗和预防的一种疾病，由于丙肝可以通过血液传播，所以预防丙肝一定要警惕传播途径，哪些人群易高发呢？在此，39编辑总结了几类易惹上丙肝的人群，希望可以引起警惕。