来姨妈可以吃保济丸。
保济丸为非处方类中成药，含有苍术、厚朴等药材，能有效改善月经期间出现的消化道不适症状，如食欲不振、腹胀等。该药物一般不会影响月经周期及出血量，也不会引起其他不良反应，因此在月经期间是可以正常使用的。
如果患者对保济丸中的某些成分过敏，则不可以服用该药物，以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
建议女性在月经期间注意保暖，避免食用生冷、辛辣的食物，同时还要保持良好的个人卫生习惯，勤换卫生巾，以减少细菌滋生的风险。
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