乳腺炎通乳几次运动好得快

临床一般建议乳腺炎患者进行3-5次的乳腺炎通乳运动后观察效果。如果症状未得到缓解，则需要及时到医院就诊，在医生指导下使用药物治疗，并且注意日常护理。

一、乳腺炎通乳运动

1.热敷：在进行乳腺炎通乳运动前可以先用温毛巾或热水袋对乳房局部进行热敷处理，以促进血液循环，为后续按摩做好准备。

2.按摩：首先将双手搓热置于患侧乳房上，然后按照顺时针方向由乳房外缘向内轻柔地推按至乳晕处，反复操作3分钟即可。接下来再从乳晕开始往乳头的方向挤压出奶汁，同时用手掌根部沿着乳腺管走向轻轻拍打乳房，直到有轻微发红发热的感觉为止。

二、药物治疗

若通过上述方法无法有效疏通乳腺导管，导致乳腺炎的症状没有明显改善，则可以在医生指导下服用抗感染类药物进行治疗，如阿莫西林胶囊、罗红霉素分散片等。

三、日常护理

1.调整饮食结构：患病期间应尽量避免进食过多辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，以免影响病情恢复。

2.穿戴合适的内衣：还应注意选择质地较软、材质较好的文胸，以减少对乳房皮肤的摩擦和压迫。

3.其他措施：此外，还可适当增加汤水摄入量，有助于使乳腺继续分泌乳汁，也有利于保持正常的哺乳。同时还可在专业人士指导下配合催乳师进行按摩，能够更好地帮助排空乳房中的乳汁，从而达到快速治愈疾病的目的。

需要注意的是，由于每个患者的体质不同，所以具体恢复时间也会有所差异。因此当出现不适症状时应及时就医明确诊断并遵医嘱进行针对性治疗。

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