高龄产妇不易做 如何化解重重危机？

　　46岁的朱丽倩于5月8日在香港养和医院产下一名女婴。朱丽倩甘做刘德华背后的女人20年，如今冒着高龄产妇的危险为刘德华生孩子，可谓为爱付出，感天动天。但是在感动的同时，不得不说，高龄产子确实是危机重重。

　　年龄超过35岁怀孕就可以称为“高龄妊娠”

　　近些年来，由于工作等各种原因所致导致女性结婚和生育的平均结婚的年龄越来越高，直接导致高龄产妇的增多。女性的最佳生育年龄出现在30岁之前，最晚也不应该超过35岁，在最佳生育年龄生育，对母体、孩子都有好处，而女性在35岁之后生育就算作高龄产妇了，生育进入了危险阶段。

　　高龄产妇妊娠与分娩的危险系数都有很大的升高。首先是受孕几率低，即使受孕容易流产，妊娠成功率不高，国内有数据统计，35岁及以上的产妇比20～29岁的产妇自然流产率增加了3倍。而超过45岁的妇女流产率高达50%，能撑完整个妊娠期，生下健康宝宝的几率只有5%。

　　其次是胎儿畸形率明显提高，由于女性的卵子是自其出生时就带来，生育年龄就代表着卵子年龄，卵子的年龄越大，其细胞中相应的功能也会下降，在受精的过程中，卵细胞分裂时也容易出现误差，引起胎儿染色体异常。而且高龄产妇还常常发生其他染色体异常及体力、智力先天不足的问题。此外，高龄产妇在妊娠后期易出现并发症，不但导致产妇高危，也容易致使胎儿发育缓慢，甚至导致胎停。而高龄产妇产后卵巢恢复也比年轻的产妇要慢上很多。

　　“高龄产妇”如何调理身体状态？

　　高龄产妇要想生一个健康的宝宝，就必须做好孕前的健康检查，为将来怀孕做好基础的身体方面的准备。年龄大的妇女容易肝血不足，肝血不足会导致气血不调，影响妇女受孕。在加之高龄妇女求子心切，烦躁焦虑、肝郁不舒，就更不容易受孕。所以就要求高龄妇女在怀孕前后做好身体和心理方面的调理。

　　1、想要高龄受孕，调经理带是孕前的重要事项。所谓调经是指调整月经，使行经时间规律，经期长短合宜，经量多寡正常化，因为量少也有可能是内膜太薄，会使着床不易。此外，血色深浅和经痛的情况，都在调经的范围内。理带是指调整阴道的分泌物。太多分泌物是体湿的表现，会造成不孕；太少又会造成阴道干涩，行房困难，当然受孕也难。

　　2、饮食方面，建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜。像茶、酒、烟、咖啡，以及含酒精和咖啡因的食品都不适宜。生活上还应该远离不良的环境，例如：太吵、太拥挤的空间都不适宜;放射线如X光、放射碘，或使用放射线治疗的人都不宜接触;不可随意使用抗生素或荷尔蒙药剂，除非是医生配给。当然，安眠药、镇静剂、抗痉挛药，都不可随意使用;远离传染病病人。麻疹、巨细胞病毒、单纯性疱疹的病毒都会影响胎儿，所以都应远离。此外，高龄产妇如需要进补，要根据自身体质的寒热虚实来对症进补，最好请教医师。

　　3、从中医来看，高龄孕妇容易流产是因为年龄大难免肾气衰，或气血不足，阴血偏虚，阳气上亢，而导致眩晕;或因气血不调，运行不畅，以致胎死腹中，或胎萎不长或流产。因此，对孕妇进行安胎和调养也非常重要。

　　总之想要高龄怀孕的妇女就需要把自己的身体调整到最佳状态为怀孕和以后的分娩做准备，注意自己的身体状态，随时留意自己的饮食、睡眠、大小便是不是正常，另外吃药时一定要询问医生，做好身体检查！

　　“高龄产妇”怀孕后须做产前诊断

　　年龄超过35岁的孕妇需要进行产前诊断，这是《中华人民共和国母婴保健法实施办法》中的明确规定。目前，临床上主要开展以下几种产前诊断：

　　1、母血筛查化验

　　先天愚型儿除了遗传因素外，唯一与之相关的因素就是妊娠年龄。目前，母血筛查是早期发现先天愚型儿的首选办法。优生专家建议，有条件的孕妇应该在怀孕8-9周时去做母血筛查化验，35岁以上的高龄妊娠者是重点筛查对象之一。这种检查安全、无创伤，筛查率可以达到60%-80%。对筛查出的可疑胎儿通过羊水诊断便能确诊，准确率达到99%。

　　2、绒毛膜绒毛细胞检查

　　在怀孕后40-70天是做这项检查的最适宜时机。通过取绒毛膜就能诊断胎儿有无遗传病，准确率很高。而且，这项检查的时间早于羊水检查，可以使对胎儿的诊断从孕中期提前到孕早期。一旦发现胎儿异常，便能在孕早期及时进行人工流产，不仅可以避免有缺陷的胎儿出生，还可以免去孕中期引产的痛苦。这项检查对胎儿和孕妇没什么不良影响。

　　3、羊水穿刺检查

　　这项检查主要用于高危妊娠的女性。目前，在B超的协助下于妊娠16-18周穿刺羊水，从中取出胎儿脱落的细胞进行染色体分析，便可以对胎儿做出宫内诊断，判定其有无遗传性或先天性代谢疾病等。年龄大于35岁的高龄妊娠女性，一旦怀孕都应该在适宜的时间去做这项检查。如果诊断胎儿是先天愚型儿，可以及时终止妊娠。

　　4、B超检查

　　B超可以检查出多种先天畸形，如无脑儿、脑积水、头小畸形、脊柱裂、多囊肾、肾盂积水等。一般在妊娠16周左右及以后都可以在正规医院里进行这种检查，对孕妇毫无痛苦，对胎儿也是无害的。

　　高龄妊娠的女性，孕期容易发生妊娠高血压综合征。因此，在怀孕中晚期要经常监测血压，注意控制食盐摄入量，绝对避免烟和酒精饮料，不要让身体过于劳累。一旦出现身体水肿尽快接受蛋白尿检查，采取相应的治疗措施。

　　高龄孕妇放松心情 切忌过于担心

　　高龄妊娠的女性心理上要比年轻女性成熟，对孕育和生育顾虑较多，怀孕过程中会经常担心胎儿，使精神处于紧张状态。其实，只要加强各种保健措施，孩子会平安出生，不必过于担心，否则反而不利于正常分娩。

（责任编辑：严毓芳）

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