月经量正常是多少天 月经周期短什么原因

月经来潮对于女性朋友而言简直是再熟悉不过的事情，但是在月经来潮的过程中却有很多女性会出现这样那样一系列异常情况，尤其是像月经量少、月经周期短的情况更是常见高发的。那月经量正常是多少天？月经周期短什么原因？下面我们一起来详细了解一下！

月经量正常是多少天？

虽然从青春期开始以后每个女性每个月都会经历一次月经来潮，但是很多女性却对自己的生理期总是把握不准，有的时候甚至还会出现让人尴尬的事情。首先女性朋友要知道，月经是有周期性和自限性的，从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期，正常来说女性每个月的经期是4~6天左右，如果低于2~3天都是属于周期短的情况，是需要引起重视的。这些都意味着自己的身体状况出现了异常，是由不得半点的疏忽大意的。

那月经周期短什么原因？

（1）情绪因素

生活中女性朋友需要面临的压力有很多，工作上的、生活上的，这些都会让她们一直处于高度紧绷的状态下，如果不注意积极调节的话，就可能会使身体内分泌收到影响，一旦内分泌的平衡被打破，月经周期自然也会受到影响，进而出现周期变短、经血有血块等一系列问题了。因此在日常生活中尽量保持心态平和，尽量让自己情绪愉快是非常重要的。

（2）妇科疾病的影响

其实女性的身体是非常脆弱的，稍微不注意就可能会出现这样那样一系列风险损害，尤其是很多妇科疾病也会改变女性正常的月经规律，其中像妇科炎症、严重的子宫肌瘤等，不仅会改变女性的月经量，同时也有可能会导致女性月经周期变短，是务必要积极治疗原发性疾病的。千万不要觉得疾病有自愈的能力，实际上一定要主动“出击”，好好保护自己。

以上就是关于月经量正常是多少天的相关内容介绍，正常来说女性的月经周期在4~6天左右，如果出现月经只有短短的1~2天，那么想必一定是身体出现了异常，是必须要及时检查针对性应对治疗的。总而言之无论任何情况下，都应该好好保护自己。

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