夜晚尿频的原因？

尿频用通俗的话来讲就是排尿的间隔时间非常短，次数非常多，尤其在夜间的时候，很多人都会遇到这样的问题。晚上尿频尿多是令人十分烦恼的一件事情，特别是在寒冷的天气中，还需要频繁起来上厕所，这样总是会耽误到自己的睡眠。那么夜晚尿频的原因有哪些呢？

第一：生理性原因。如果在晚上睡觉之前喝了太多的水分，或者是吃了含有液体比较多的食物，例如啤酒、西瓜等等，这些都会导致尿量增多。这是因为喝了太多的水分，在肾脏的调节能力以及过滤能力的双重作用之下，尿量自然而然就会增加，所以晚上排尿的次数就会增加，这就出现了夜间尿频的情况。

第二：女性早衰型尿频。这种尿频的主要症状表现为晚上尿频、尿不尽，甚至出现失禁的情况。上女性在35岁之后，卵巢的功能就出现了衰退，这个时候体内的雌激素水平也出现了下降的情况。尤其是已经绝经的女性，体内的激素水平就失去了调节，身体出现衰老的速度在不断的加快，所以膀胱的老化就不可避免。

第三：男性前列腺疾病。这种疾病症状表现为出现病态的尿频情况，这也是令很多男性都痛苦不堪的一种疾病。有数据显示，五十岁以上将近有一半的男性都出现了前列腺增生的情况。前列腺增生这种疾病猪腰是由于体内激素平衡受到打破等所引起的，主要的症状表现为前列腺出现增生以及肥大的情况。

尿频的患者，在饮食方面必须要注意，不可以过多的，食用辛辣刺激的食品，最好肥肉也不要吃太多，酒就更要避免了。其次要多吃一些水果，特别是含维c较多的。另外必须要注意夜间要少饮水或者定量饮用白开水，避免糖分过多的饮料。在症状发生之后的第一时间就去做身体检查，以便避免出现严重的病变。

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