长久耳鸣如何治疗？

听力对于所有人来说，都是不可忽视的存在。所以一旦是听力方面受损的话，给人造成的影响还是很大的。当一开始出现细微耳鸣的时候，很多人都会觉得没有关系，从而去忽视它，但是这样的后果往往是变得越来越严重的。下面我们来看看长久耳鸣如何治疗？

耳鸣的治疗方法

1、常见治疗耳鸣的方法，有掩蔽疗法。用耳鸣掩蔽器治疗耳鸣，是利用外界的声刺激，来抑制内耳、听神经的自发性兴奋，也可用助听器代替掩蔽器。这种疗法，只能暂时减轻耳鸣症状。

2、常常喝茶，也能缓解耳鸣的症状。茶疗是一种传统的方法，属于中医学的范畴，对人体，具有很好的保健治疗功效。古方晴耳茶就不错，长期调理可以减轻耳鸣、听力下降等的症状。

3、心理治疗，也是常见治疗耳鸣的方法。是利用不同的生物反馈信号，训练患者进入松弛状态，恢复体内相对平衡，以达到治疗耳鸣的目的。

4、按耳法.耳鸣患者坐定后，用手掌互搓掌心50次，趁掌心发热时紧紧的按住双侧的耳门。就按照这样的方法反复进行6次，连续2～3天坚持去做，这对于耳鸣的治疗是极为有效的。

5、屏气法。患有耳鸣的患者可以定息静坐，然后咬紧牙关，用两指捏住鼻孔，努力的睁大眼睛，使得气体能充分的进入耳窍之中，直到感觉耳中轰轰有声为止。就按照这种方法每天进行数次，连续做2～3天后对于耳鸣的治疗会有明显的效果。

6、鸣天鼓法。鸣天鼓法可以在每日清晨和睡前使用，具体做法是：患者将两手掌搓热以后按紧两侧的耳廓，然后手指并拢，贴在头顶或者枕部，用食指叠在中指上，再用食指用力的滑弹枕部或者头顶，以能听到有鼓鸣音为止，每次最好弹20～40次，经过一周左右就会有明显的治疗效果。

7、推摩耳根法。耳鸣患者可将食指放在耳前，把拇指放在耳后，然后沿着耳根由下往上的推摩，每次可进行40～50下。推摩之后患者会明显感觉耳部、面部、头部都会有发热的感觉，这种方法对于耳鸣的治疗也是很有效的。

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