胃老是不舒服怎么办

俗话说：“十胃九病，”也就是说十个人当中就有九个人胃不好，小到会出现胃肠胃痛等症状，大到会出现胃溃疡、胃炎，甚至是胃癌的发生，这些都说明你的胃健康在不断下降。但好在的是，不管大胃病还是小胃病，都与我们自己的饮食有关系，那么胃老是不舒服怎么办？

1、多喝温水。胃偶然轻度不舒服的，如胃酸、胃疼、胃胀，可以多喝点温水减少胃酸对胃产生的刺激从而解决胃不舒服。

2、多吃碱性食物。胃不舒服很多原因是因为胃酸强度超过了胃壁能接受的范围就会产生胃不舒服。碱性食物如苏打饼干能中和胃酸从而减少对胃的刺激。特别上班族小胃病不舒服又忍着，所以这时候就可以多被些碱性食物。

3、尽早就医。胃经常不舒服但不严重的很可能已经出现胃炎、胃溃疡等病症了，这时候因为才刚出现胃病不久就应该尽早就医了，以免时间久变成老胃病甚至发展成胃癌。

4、胃镜治疗。检查胃病最重要手段是胃镜，通过胃镜能直接看清楚胃究竟出现了什么问题，从而对症下药，常见的是胃炎、胃溃疡。

5、查幽门螺旋菌。久治不愈、反反复复的胃病则需要查幽门螺旋菌了，这是一种能抵挡胃酸生长在胃壁的一种特殊细菌，很多老胃病久治不愈就是因为这细菌在作怪，需要杀菌跟治愈胃病同时进行。

6、按疗程吃药。胃病治愈疗程一般比较长，需要坚持吃药按疗程吃药。预防大于治疗，平时应该少吃刺激胃的生冷辛辣食物养成良好的生活习惯，多吃对胃有益的食物这样会好的更快。

胃病治愈疗程一般比较长，需要坚持吃药按疗程吃药。预防大于治疗，平时应该少吃刺激胃的生冷辛辣食物养成良好的生活习惯，多吃对胃有益的食物这样会好的更快。生活中，对于有胃病也有没有胃病也好，像一些生冷热、膳食纤维比较高的食物，都是可以使用的，而多数人为了养胃却什么有刺激的都不敢吃，平时只吃一些精白米面，甚至是五谷杂粮、凉菜都不会碰。

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