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来大姨妈可不可以喝菊花茶?

2020-01-14 14:49:1739健康网
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专家 李青主任医师

妇产科 沈阳市红十字会医院(三级甲等)

天气热很容易生气,很多女性朋友选择做一杯菊花茶来生火。但是月经能不能来这里喝菊花茶已经成为很多女性关心的问题。因为菊花是冷植物,菊花茶是凉饮料,来大姨妈可不可以喝菊花茶,接下来我就带大家了解一下相关内容。

一月经喝菊花茶的危害

1.菊花茶是凉性的,如果在来大姨妈吃喝一些生冷的食物,那么会影响月经的正常周期。女性在来大姨妈身子也是很虚弱,不宜碰寒冷的食物或者茶,来大姨妈受寒气容易会引起痛经、寒滞血瘀、不利于血液循环造成月经少流出不通畅等不良症状。所以说女性在月来大姨妈内最好不要喝菊花茶,不然会加重经期的不适,甚至会落下痛经的毛病。

2.导致铁流失,本来在月来大姨妈间身体内的铁就在流失了,如果加上茶的作用,那效果就更加严重了,铁流失过多会引起贫血现象。像决明子、菊花、金银花、绿茶、铁观音等这些都是寒凉之品,所以说这些茶都不适合在来大姨妈饮用的。

二、月经可以喝以下几种茶

1.玫瑰茶,喜欢喝花茶的女性朋友在月来大姨妈最好选择玫瑰花茶。玫瑰花茶能理气调经,缓解阵痛,排毒养颜,有效解除来大姨妈综合症。在月来大姨妈常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着的女性朋友,不妨喝点味甘微苦、性温具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶。

2.红茶,红茶还具有防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等功效,且红茶是暖性茶,有暖胃的作用,尤其适合来大姨妈女性饮用。综上所述,女性来月经不能喝菊花茶。如果此时饮用菊花茶,会导致月经出现问题,对身体造成一定伤害。希望广大女性朋友知道这个问题,爱护自己的身体,在正确的时间喝正确的茶,可以喝一些我上面介绍的两种茶。

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