来大姨妈可不可以喝菊花茶？

天气热很容易生气，很多女性朋友选择做一杯菊花茶来生火。但是月经能不能来这里喝菊花茶已经成为很多女性关心的问题。因为菊花是冷植物，菊花茶是凉饮料，来大姨妈可不可以喝菊花茶，接下来我就带大家了解一下相关内容。

一月经喝菊花茶的危害

1.菊花茶是凉性的，如果在来大姨妈吃喝一些生冷的食物，那么会影响月经的正常周期。女性在来大姨妈身子也是很虚弱，不宜碰寒冷的食物或者茶，来大姨妈受寒气容易会引起痛经、寒滞血瘀、不利于血液循环造成月经少流出不通畅等不良症状。所以说女性在月来大姨妈内最好不要喝菊花茶，不然会加重经期的不适，甚至会落下痛经的毛病。

2.导致铁流失，本来在月来大姨妈间身体内的铁就在流失了，如果加上茶的作用，那效果就更加严重了，铁流失过多会引起贫血现象。像决明子、菊花、金银花、绿茶、铁观音等这些都是寒凉之品，所以说这些茶都不适合在来大姨妈饮用的。

二、月经可以喝以下几种茶

1.玫瑰茶，喜欢喝花茶的女性朋友在月来大姨妈最好选择玫瑰花茶。玫瑰花茶能理气调经，缓解阵痛，排毒养颜，有效解除来大姨妈综合症。在月来大姨妈常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着的女性朋友，不妨喝点味甘微苦、性温具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶。

2.红茶，红茶还具有防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等功效，且红茶是暖性茶，有暖胃的作用，尤其适合来大姨妈女性饮用。综上所述，女性来月经不能喝菊花茶。如果此时饮用菊花茶，会导致月经出现问题，对身体造成一定伤害。希望广大女性朋友知道这个问题，爱护自己的身体，在正确的时间喝正确的茶，可以喝一些我上面介绍的两种茶。