清宫子宫恢复好的标志？

产后恢复是每个母亲都要经历的一个过程，在月子期间第一件事就是恢复身体的健康还有保养，饮食、疾病、减肥、月经期这些方面的常识问题是每个母亲都需要了解的。那么清宫子宫恢复好的标志是什么呢，让我们来了解一下。

1、清宫子宫恢复好的标志是停止流血

这种情况就代表子宫内膜恢复良好，且说明清宫成功了，另外如果在清宫后30天左右就正常来月经的话，这种情况也是子宫内膜恢复良好的标志。

2、清宫子宫的注意事项

为了更好的让身体和子宫恢复，建议女性在清宫后要注意生活饮食等方面的调理，清宫后可多吃一些含有维生素c和维生素b1类食物，这些食物可以帮助子宫内膜的恢复。同时清宫后尽量不要碰冷水，尤其是不可用冷水洗头 、擦澡、洗手，注意保暖，避免感受风寒，居住环境要避免阴冷潮湿，同时要避免门窗过道等过堂风的侵袭，避免太过劳累，尤其是要注意做好复查工作。尤其是如果一直出血不止的，有可能是感染了或是清宫不净的表现，要及时就诊检查，看是否需要行清宫手术等操作。

3、清宫子宫恢复好的表现

如果是在产后42天的时候到医院查体，看到子宫恢复正常大小，说明生殖器官生殖恢复了原来的正常范围，产后如果是顺产，在产后的4-6小时可以做轻微的下床活动。产后2-3天可以正常活动，有利于恶露的排出。如果是剖宫产，第2天也应该下床活动，只要恶露能够及时的排出，没有宫腔内的感染情况，子宫恢复一般是没有问题的。

以上就是清宫子宫恢复好的标志的有关内容，我相信大家应该有一个比较全面的了解了。一般来说，只要清宫干净，女人做好相关的维护与保养工作，身体和子宫很快就会恢复，所以建议清宫的女性必须注意药物流在医生的指导下，做好相关的护理工作，这样身体会恢复得更快。