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6个小妙招缓解酒糟鼻

2019-10-11 13:37:2239健康网
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专家 李青主任医师

妇产科 沈阳市红十字会医院(三级甲等)

核心提示:第一个:不能让自己呆在太热的环境中,因为高温往往会加重酒糟鼻,如果实在是没办法,也应该在高温环境待一段时间后,就出去走动,缓解皮肤的高温。

据了解,酒渣鼻的出现与日常所食用的食物和饮料有一定的关系,如果患者经常食用一些,特别辛辣、刺激性食物或者饮料等,是很容易就患上了酒渣鼻,而酒糟鼻对于患者来说是一件非常痛苦的事情,因为患者的鼻子会经常出现发红或发炎的症状,而且还给患者的外在形象带来一定的影响。所以患者特别希望有什么办法可以来缓解这种症状,那我们就一起来看一下缓解熬夜酒糟鼻的小妙招吧。

缓解酒糟鼻有以下6个小妙招,分别是:

第一个:不能让自己呆在太热的环境中,因为高温往往会加重酒糟鼻,如果实在是没办法,也应该在高温环境待一段时间后,就出去走动,缓解皮肤的高温。

第二个:出门时注意防寒、防风。外出时可以使用口罩来遮挡保护皮肤,但是应该选择一些比较舒适的面料,避免对皮肤造成更深的刺激。

第三个:紫外线也会加重酒糟鼻,所以患者外出前应涂抹防晒霜或者是使用遮阳伞,避免紫外线的直接照射。防晒霜应选择防晒系数比较高的,这样才能更好的保护皮肤。此外,还可以选择含二甲硅油或环甲硅油的防晒霜,能减轻皮肤刺痛和发红。

第四个:应避免用力擦洗或按摩脸部皮肤。

第五个:患者在使用发胶一类的物品时,需要避免这类物品直接接触到脸部皮肤。

第六个:皮肤的日常护理,不用使用太多的护肤品,因为使用过多的护肤品反而会加重对皮肤的刺激,而且很多护肤品中的一些成分对皮肤有一定的刺激作用。

以上内容是关于使用一些小妙招缓解酒渣鼻的相关介绍。除了以上一些资料外,平时还应该多注意饮食,少吃一些比较辛辣刺激性的食物,平时还注意不要熬夜,保持良好的作息习惯。

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