女性宫寒禁忌吃什么食物呢?

很多女性都存在宫寒的现象，这些女性平时的饮食必须格外注意，合理的饮食调理是能够改变宫寒体质的，好多食物是不能吃的，大家就很想知道女性宫寒禁忌吃什么食物？对此我们也询问了权威人士，下面就是他们给大家饮食上的一些建议。

宫寒的女性经常会出现手脚冰凉、皮肤暗黄长色斑等症状，情况比较严重的还会很大程度上影响女性的生育能力，因此宫寒的女性必须谨慎对待，并且通过饮食进行调理。

女性宫寒禁忌吃什么食物？女性宫寒禁忌吃的食物：

1、白菜

白菜的性能味甘，性微寒，可以看出白菜本身就是一种寒性食物，自然是不适合宫寒的女性食用了，吃了之后会让大家身体里面寒气更重，希望大家注意一下。

2、白萝卜

白萝卜也是性偏寒凉但是利肠的食物，希望宫寒女性以及脾胃虚弱的人少吃，吃了对身体没好处。

3、梨

梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。而宫寒的女性不可多吃梨，最好煮熟再吃，以免宫寒症状加重。

4、柿子

中医认为：柿子甘寒微涩，归肺脾胃大肠经。具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。所以宫寒的女性最好少吃！

5、柚子

柚子味甘酸、性寒，具有除痰止渴、理气散结、润肺清肠、补血健脾等功效。一般人每天食用量最好别超过200克，一天一大瓣即可。中医认为，柚子性寒，因此，脾虚腹泻、宫寒的女性不宜多吃。寒性水果还有桑葚、甘蔗、梨、西瓜、香蕉等。

女性宫寒禁忌吃什么食物？从上文的介绍来看宫寒女性禁忌食用的食物主要有5个，分别是白菜、白萝卜、梨、柿子、柚子，希望所有的宫寒女性平常生活中能够多注意一些，这些不该吃的食物坚决不要吃。