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关于更年期的7个问题,妇产科医生告诉你!

2019-08-24 17:16:50医学界
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核心提示:  无论是你的妻子还是母亲,对更年期的她多一点关爱。  


  《延禧攻略》想必大家都不陌生,剧中娴妃的一生让人唏嘘不已,特别是到了后半生变得狂躁易怒,嫉妒心旺盛,智商更是长期不在线,被身边的太监玩弄于股掌之间,在痛苦和自责中终其一生……

  看到这里我总是出戏:这明明就是更年期嘛!要是当年有优秀的妇科内分泌大夫助其管理和治疗,历史说不定就改写了。

  啥是更年期?

  有人说:“更年期嘛,就是你妈莫名其妙对你发火的那几年!”

  此言差矣。

  更年期实有两层含义:

  “时期”——特指绝经前后的一段时期(约45岁起至绝经后1年内);

  “症状”——指绝经前后出现的一系列身体和精神心理症状。

  中国女性平均绝经年龄约49.5岁,过早绝经自然是谁都不愿意的,但也绝非是流传的那般“越晚绝经越好”,若是超过55岁绝经,反而雌激素相关肿瘤的发病率将明显增加。

  出现什么症状需要考虑更年期?

  月经紊乱、无缘由地突发潮热大汗、心慌、头晕头痛、失眠、注意力不集中、情绪波动大、记忆力减退都是更年期常见表现。有没有发现跟和娴妃很像?

  其实还有不少远期症状是大家容易忽略的,比如反复阴道及尿路感染骨质疏松(浑身骨头痛、易骨折)、阿尔茨海默病(俗称老年性痴呆)等,而这些又恰恰对健康危害较大,万万不可忽视。

  更年期究竟要不要治疗呢?

  如出现上述症状,特别是已影响到生活与工作,提示很可能已经到了医学上认为“需要治疗”的程度。治疗更年期不仅能够缓解已有症状,还能预防骨质疏松、心血管疾病。看看娴妃你就应该知道,更年期不治疗,后果很严重!

  请记住:治疗更年期是为了让你的生活质量更高、延缓或避免诸多慢性疾病的发生,甚至延长寿命。

  更年期情绪失控到底是心理还是生理问题?

  更年期是一个集生理和心理双重问题于一身的症候群。研究显示,部分更年期患者口服安慰剂(就是不含有任何治疗成分的“药物”)后,症状就会明显改善,说明心理因素在其中起了很大作用。

  是不是所有女性都会有更年期?

  应该说所有女性都会经历更年期(激素水平波动、减少)这段时期,但并非所有人都会出现更年期的不适症状,你身边一定也有不少人完全没有症状(这些人好幸福有木有!)。

  遗憾的是,目前医学上还无法预测你将来是否会遭遇更年期症状,也无法预测它何时到来,何时离开,唯一确定的是,医生能够陪伴你安全、健康地平稳渡过这段时期。

  更年期症状怎么破?

  心理疏导、科学合理地安排生活、坚持力所能及的体力和脑力劳动,特别提醒:家人的理解和陪伴很重要哦!适当安排一些家庭活动(如旅游、聚餐),主动陪伴和倾听,对她们都是莫大的安慰。

  更年期的发生主要是由于缺乏雌激素所致,按照“缺啥补啥”的原则,补充雌激素自然是治疗的核心,一般用药2-4周就能见效。而且治疗越早,获益越大,激素治疗存在一个“治疗窗口期”(一般指绝经10年内或60岁前),超过窗口期一般就不再建议激素治疗了。门诊时常遇到六、七十岁的老阿姨想来配些雌激素“永葆青春”,只能一一被我“劝返”。

  补雌激素会胖?还会生乳腺癌

  这大概是我每天听到次数最多的疑问,激素在老百姓眼中,差不多快变成“毒药”的代名词了。而这些信息的来源,无非来自“某度”、“我同事”、“我邻居”、“我妈说”……我就想问:得了甲减,医生让吃甲状腺素,你没意见;得了糖尿病,医生让打胰岛素,你也没意见;怎么到了我这儿用点天然的雌孕激素,倒像是在给你吃毒药?我必须把这事儿好好说一说。

  我们身边有些人使用“激素”后确实体重明显增加,但那是“糖皮质激素”,而不是我们治疗所用的雌孕激素。后者小剂量使用是不会胖的,不会胖!关于肿瘤,目前可以肯定的是短期服用(五年内)不增加肿瘤风险,长期服用可能极轻微增加某些肿瘤风险(这个风险甚至远小于你平时不运动带来的罹患肿瘤的风险),而激素治疗带来的益处却远远大于这一丢丢可能的风险,聪明如你,当然知道哪个选择更明智。

  也有人觉得:我还是食补算了,每天一杯豆浆!那么这种想法可不可行呢?

  豆类中确实含有植物雌激素大豆异黄酮,但是它最多只能产生极微量的类雌激素作用,经过体内代谢后最终也所剩无几,难道你每天能喝一吨豆浆不成?所以单纯通过豆浆来补充体内雌激素的方法是不可行的。

  总而言之,要正确认识更年期,雌激素治疗也并不可怕。

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常见症状:

并发症状:骨折

相关检查:

推荐用药:维生素D滴剂

维生素D滴剂

用于预防和治疗维生素D缺乏症,...[详细]

¥36.25购药

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