人流后需休息几天

　　现在有些年轻的女孩子，对于人流没有很正确的意识，所以在进行性交之前没有做好避孕措施，而出现意外怀孕后做了人流，也不知道自己要休息多久才能正常工作，那么今天就这个问题，我们来和大家聊一聊，带大家来了解一下，人流后需休息几天?

　　现在社会各种医疗手段比较发达，想要流产可以通过药物流产，也可以通过人工流产，所以每一种不同的流产方式，流产后休息的时间也是不一样的，正常药物流产如果流的比较成功的情况下，需要休息十天到15天，在这段时间内，要注意不能吃生冷刺激的食物，也不要吃过硬的食物，虽然药物流产不像生孩子或者手术流产对身体危害那么大，但是也需要从饮食上进行调理，多吃一些柔软好消化有营养的食物，有助于身体尽快的恢复健康。

　　如果流产的方式是采用手术流产不管是正常的刮宫还是无痛人流，休息的时间都应该在20天到30天之间，人工流产虽然不像生孩子那么痛苦，但是对身体造成的危害和影响是一样大的，所以做小月子也一定要引起人们的重视，在休息期间，不仅饮食上要吃的柔软，好消化，有营养，作息上面也要做好护理，每天至少要保证八小时以上的睡眠时间，这一个月内不能做剧烈的运动，如果运动强度过大，有可能引起恶露不止，在做小月子的这段时间，尽量不要看手机和电脑，因为手机和电脑的光线对眼睛的健康有很大的影响。

　　看了上面的介绍，相信大家都明白了，人流后需休息几天，希望我们的工作可以让更多的女性朋友对人流有一个正确的认知，也希望所有的女性朋友，都能珍爱自己的身体健康，这不打算要孩子的时候尽量做好避孕措施，如果出现人流的情况，也要做好做护理，以免对将来的生活造成影响。

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