首页 > 妇科 > 妇科资讯 > 正文
综合
问医生

经期痛经怎么缓解

2019-01-31 10:09:1539健康网
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:提起痛经相信大家并不陌生,大多数的女性朋友都经历过痛经的折磨,当然引起痛经发生的原因也是各种各样的,不过不管是什么原因引起的痛经,对于痛经的发生大家都要给予足够的重视并及时缓解,那么经期痛经怎么缓解呢?

  提起痛经相信大家并不陌生,大多数的女性朋友都经历过痛经的折磨,当然引起痛经发生的原因也是各种各样的,不过不管是什么原因引起的痛经,对于痛经的发生大家都要给予足够的重视并及时缓解,那么经期痛经怎么缓解呢?

  经期痛经怎么缓解

  虽然说痛经的发生率是非常高的,也使我们的身体受到了一定的危害,但是在生活中却有很多的小方法使痛经造成的不适有着很好的缓解,如在月经期间的时候不要吃生冷的食物,这一点相信大部分的人都是知道的,但是真正做到的人却了了无几,但是对此还是要强调一下,在经期的时候必须要避免所有生冷的食物,由于生冷的食物是可以刺激子宫与输卵管部位而发生收缩的,从而引起了或者是加重了痛经。

  当然缓解痛经的方法还可以使用热水袋在腹部进行敷贴,痛经的发生有可能是因为着凉引起的,并且在经期时是很容易受凉的,只要是受凉就会造成痛经的情况,这时可以使用热水袋进行腹部的热敷,可以用高温使疼痛的症状得到有效的缓解,这是一种没有什么不良反应的物理方法,每一次的时间可控制在几分钟,腹部的胀痛也会得到有效的缓解。另外还要注意多喝热水,给身体加热达到扩张血管,以及加快血流,对抗子宫平滑肌有收缩作用,从而使疼痛的症状有所减轻。

  经期痛经怎么缓解呢?对于这个问题相信所有的人都是非常关心的,在月经期间的时候很多的女性朋友都出现了痛经的情况,小小的痛经会造成很大的痛苦,因此大家必须要及时缓解,缓解痛经的内容在以上有介绍,希望能帮到大家。

综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定

在线咨询

(向医生免费提问)
答你所问,名医在线近距离。

相关问题

精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
  • 深呼吸
  • 新疆界
  • 仁心
  • 肿瘤的真相与误区
  • 健康新知
  • 健康有益事
  • 减肥达人秀
  • 健康日话健康
  • 女性健康私密事
  • 美人计
  • 寡人的健康纠结
  • 料食如神
疾病热文排行 一周健康热点 资讯 专题 访谈 问答 女人要如何预防阴道炎的发生? 女人要如何预防阴道炎的发生?

女人除了怕不孕之后更怕的是一身妇科疾病缠身,怀孕的就那…… [详细]

针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪 针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪

在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… [详细]

宝宝哭不停?查查5原因 宝宝哭不停?查查5原因

宝宝哭的原因有哪些?有些刚出生几个月的宝宝莫名地哭泣,…… [详细]

脂肪肝如何治疗 脂肪肝患者如何治疗?

轻度脂肪肝一般多坚持一定量运动,少食动物内脏等过油食物…… [详细]

热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈