首页 > 妇科 > 妇科资讯 > 正文
综合
问医生

痛经厉害怎么能缓解 痛经该怎么办

2018-12-06 09:00:0039健康网
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:  生活中很多女性在月经来潮的时候都会出现这样那样的不适,有的可能会出现手脚冰凉、四肢乏力,有的可能会出现食欲不振、偏头痛,其中绝大部分的女性都存在或轻或重的痛经问题,情况严重的甚至需要卧床休息才可以有所缓解。

  生活中很多女性在月经来潮的时候都会出现这样那样的不适,有的可能会出现手脚凉、四肢乏力,有的可能会出现食欲不振、偏头痛,其中绝大部分的女性都存在或轻或重的痛经问题,情况严重的甚至需要卧床休息才可以有所缓解。那痛经厉害怎么能缓解?痛经该怎么办?下面我们一起来详细了解一下!

  痛经厉害怎么能缓解?

  (1)用热水袋热敷小腹

  其实痛经的严重程度与女性的体质有关,很多女性本身就属于寒性体质,她们常年四肢冰凉,尤其是来“大姨妈”的时候甚至连小腹都是冰凉的,这种情况下可能会引起经血凝结难以排出,最终出现痛经的问题。对于痛经厉害怎么能缓解这个问题,可以用一个热水袋灌满热水,接下来把热水袋放在腹部热敷,一直到疼痛不适缓解消失。

  (2)喝点红糖水

  说到痛经厉害怎么能缓解这个问题,其实经痛的时候绝大部分的女性都会喝红糖水。这种做法并不是没有科学根据的,因为本身红糖水就具有活血化瘀、温经散寒的作用,喝下去可以帮助暖宫,因此如果是因为受寒引起的痛经,喝点红糖水是可以有效缓解痛经的。

  (3)做好保暖工作

  到了生理期,女性一定要注意不要把下肢、小腹、脚踝等部位裸露在外面,因为这可能会让寒气入侵,加剧痛经的问题。因此到了生理期,女性要注意多穿一件衣服,又或者是多喝些温开水。千万不要在来大姨妈以后还吃冰淇淋、喝冷饮,这样的做法就太任性了!

  以上就是关于痛经厉害怎么能缓解的相关内容介绍,痛经虽然常见但绝对不是一种正常的生理现象,希望出现相关症状的女性朋友,能够引起重视,积极采取相关的措施进行改善,千万不要不管不顾的导致身体问题加剧。

      生活中一说到痛经大家马上想到的就是“男朋友让你多喝热水”,虽然听起来是一句玩笑话,但是只要做好护理想必是非常好的。

综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定

在线咨询

(向医生免费提问)
答你所问,名医在线近距离。
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
  • 肿瘤的真相与误区
  • 谈骨论筋
  • 仁心
  • 健康新知
  • 健康有益事
  • 减肥达人秀
疾病热文排行 一周健康热点 资讯 专题 访谈 问答 女人要如何预防阴道炎的发生? 女人要如何预防阴道炎的发生?

女人除了怕不孕之后更怕的是一身妇科疾病缠身,怀孕的就那…… [详细]

针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪 针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪

在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… [详细]

宝宝哭不停?查查5原因 宝宝哭不停?查查5原因

宝宝哭的原因有哪些?有些刚出生几个月的宝宝莫名地哭泣,…… [详细]

脂肪肝如何治疗 脂肪肝患者如何治疗?

轻度脂肪肝一般多坚持一定量运动,少食动物内脏等过油食物…… [详细]

热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2018 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈