产后恶露10天就干净了正常吗 产后护理注意事项是什么

　　产后恶露是每一个产妇都必须要过的一道“坎儿”，主要是指血液、坏死蜕膜、胎盘组织等混合物，产妇生产过后必须要将体内恶露完全排解干净，才能够使身体更好地恢复到正常状态。那产后恶露10天就干净了正常吗?产后护理注意事项是什么?下面我们一起来详细了解一下!

　　产后恶露10天就干净了正常吗?

　　说到产后恶露10天就干净了正常吗这个问题，事实上每个产妇产后恶露持续的时间都是不同的，正常情况下恶露持续的时间大概是4~6周左右，而总量大概在500~1000毫升，而恶露排出的量、持续的时间等会与产妇生产方式、产妇身体状态等大有关系。至于产妇出现产后恶露10就干净的情况，并不一定就是恶露异常的情况。

　　产后恶露10天就干净了正常吗?产后恶露10天就干净，很有可能是因为在剖腹产的过程中，医生手动清理了产妇的宫腔，宫腔内的血块、胎盘胎膜等，因此可能会使得恶露持续的时间较短。当然了，如果产后恶露时间过短，也需要警惕是否是子宫颈阻塞引起的，如果产后恶露时间过短，且身体出现了腹痛、发热等异常情况，建议及时去医院做针对性检查，规避不良风险发生。

　　为了避免产后恶露异常，产妇也需要注意做好相关的护理措施：

　　(1)产后恶露逐渐减少的过程中，为了促进恶露排出，产妇可适当地起床活动，这样可以帮助气血运行，同时也能够加快污浊物的排出。

　　(2)注意做好相关的卫生清洁，防止产后感染问题出现。

　　(3)加强产后营养摄入，要注意膳食均衡营养，忌辛辣刺激、油腻以及不消化食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。

　　以上就是关于产后恶露10天就干净了正常吗的相关内容介绍，很显然我们很难单纯从产后恶露持续的时间长短来判断是否正常，建议有疑问的产妇能够去到医院去复查，以免不良风险发生损害自己的身体。

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