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月经是身体的警报器 破译月经隐藏的健康“密码”

2018-03-1339健康网
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核心提示:月经是成年女性的标配,月经的异常如同镜子般能反映出身体的健康情况。下文中将教你读懂月经的健康“密码”。

  月经是成年女性每月必回光临的老朋友,每次一到准会给女性朋友带来身体健康的小警报。如果女人懂得识别这些健康“密码”,防微杜渐,可让自己的身体一直保持健康状态。小编说得这么神乎,你不信?那么我们来看看月经“密码”如何破译吧!

  不想月经变“月惊”,先了解月经的起源地

  正常的月经,总有一套规律的月经周期。大部分女人的平均月经周期为28天,有时随着情绪、习惯、体质的变化会提前或推后,在23天至35天之间均属正常,持续2-7天。

  每月的月经如常而至,全靠女人体内的生殖内分泌轴来运转,即是内分泌学所说的下丘脑-垂体-卵巢轴。只有下丘脑、垂体、卵巢三者的生殖激素分泌正常,互相制约,才能使轴上联系的器官正常工作。

  在生殖内分泌轴的指挥下,卵巢内的卵泡逐渐长大成成熟的卵子,排出之后等待精子前来约会。若是牵手成功,则会融为一体扎入子宫肥沃的土壤中;若是没见上面,卵子只能孤单单地离去,子宫大地继而崩裂,内膜坏死脱落形成月经血。

  要让这个系统正常运转,实属不易,因为它是很情绪化的。月经不但受关联的各种内分泌激素影响,还会被心情、气候等影响,任何一个环节出错,月经就要变成“月惊”了,想要侍候好它不容易。

  月经不懂看?帮你破译月经中的健康“密码”

  作为女人最怕的是月经紊乱,月经延期或月经提前,月经淋漓不尽或月经少得可怜。其实,月经紊乱是有一套科学的标准,如果不在范围内的可就是庸人自扰了!

  中华医学会妇产科内分泌组制定的异常子宫诊断中指出,异常子宫出血指的是月经周期频率、周期规律性、经期长短、经期出血量四种表现中,只要有一项异常者即可诊断。

  何为异常呢?一是月经周期异常,小于21天或超过35天;二是月经不规律,近一年的月经周期变化超过7天;三是月经期长度异常,超过7天或小于3天;四是月经量异常,超过80毫升或少于5毫升,或是6个月月经未至。

  月经紊乱与子宫内部病变或全身疾病相关,像子宫内膜息肉子宫肌瘤子宫腺肌病或恶变等子宫原因,还有全身凝血功能障碍、排卵功能障碍、子宫内膜局部异常等全身问题。

  从月经的颜色和性状来判别

  女人正常的月经呈暗红色,除了一片红色的经血,还掺杂着子宫内膜碎片、宫颈粘液和脱落的阴道上皮细胞。上面我们说到通过月经的时间规律来判断月经是否紊乱,接下来就来说说月经的性状。

  月经的颜色不正常也能预示健康问题。月经呈现粉红色,有稀释过的样子,意味着你可能处于怀孕早期,或是熬夜血虚的表现。月经变成橙红色,特别是伴有奇怪的异味时,则要警惕阴道感染;月经呈现暗淡的咖啡色,可能是因为月经血在体内积聚过久,流出不畅,应找医生好好调理身体;月经呈浅褐色且量少,预示着荷尔蒙失调,或是怀孕早期,要特别留意。

  月经期间那些黑色的膜状分泌物随着经血流出,千万别以为是坏东西,这些只是月经末期流出来的子宫内膜碎片,因子宫内膜修复得差不多故呈黑色,无须担心。

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