四物汤怎么做

　　四物汤是一种很传统的药膳，即可以食用也可以药用，不但有着很高的食用价值，也有着很高的药用价值，对于有些疾病来讲，四物汤起到了很好的辅助治疗的作用，对患者的身体也不会造成什么副作用，但是一定要正确烹饪，那么四物汤怎么做呢?

　　四物汤怎么做

　　首先要准备好所有的食材，主要是有川芎、熟地以及当归和白芍还有蜂蜜，把这四味中药材放到凉水里面浸泡，大约浸泡上三十分钟以上的时间，一直把药物泡软为止，这个时候药物的成分是很容易被吸出来的。当把这些药物泡好之后，放到锅里面并加入适量的水后，用大火把其烧开，当水开了之后把大火调成小火，继续熬煮四十至五十分钟的时间，熬好之后再放入适量的蜂蜜进行调味就可以了。

　　四物汤的功效与作用是什么

　　四物汤可以说是中医方面养血的第一方，是由不同的四种中药材组成的，有川芎、熟地以及当归和白芍，而这些药物均有着很好的补血作用，川芎具有活血行气以及祛风止痛的作用，对于头痛有很好的治疗效果，也可以减轻乳房部位的不适，对于心情焦虑以及沮丧等月经期前的症状也可以起到缓解的作用。

　　而熟地的话则有着填精益髓以及补血养阴的作用，与当归配合使用可起到更好的作用，有增强当归补血的作用，还有一定的活血功效，当归主要是起到了补血调经的作用，最后白芍的话是养血柔肝的作用，对于月经不调症状有很好的疗效。

　　四物汤怎么做呢?四物汤的做法很简单，但是一定要准备好正确的食材，还要把握好火候，正确烹饪出四物汤后，对我们的身体会有很多好处的，关于四物汤的做法，以及四物汤的功效与作用在以上已经有了详细的介绍，希望能帮到大家。

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