孕妇在生宝宝的时候由于各种因素,会使部分孕妇选择剖腹产,不管是顺产还是剖腹产,在产后女性除了要照顾自己的身体以外,还需要有充足的奶水来保证宝宝的正常进食,最安全的方法就是通过饮食的疗法,那么剖腹产吃什么下奶快呢?
剖腹产吃什么下奶快
剖腹产的女性可以吃猪蹄催奶汤下奶是很快的,主要用到了新鲜的猪蹄,或者是可以用猪骨或者是排骨,也可以用腔骨或者是腿骨,加入适量的清水以及各种调料与配料,放到锅里面煮一至两个小时,如果有条件的话使用紫砂锅进行慢炖是最好的,连续喝三至五天的时间,奶水自然就会来了,这个方法如果配上中药一起服用的话,效果会更好的。
剖腹产的女性还可以吃丝瓜黄鱼汤,下奶的速度也是很快的,主要是用到了丝瓜与黄鱼,把这两个一起煮成汤,在食用的时候可以放入适量的酱油与盐,每天的时候喝一次,连续喝三话可以快速的催乳。
还可以吃花生大米酒,可以去早餐店买一些米酒,在加上花生米一起熬煮,在煮的时候最好是打几个荷包蛋进去,这样可以使营养更丰富的一些,并且还有着催乳的作用,在每天早上的时候食用效果是非常好的。
另外也可以吃鲫鱼鲜汤,用鲫鱼在加上通草,放入少量的盐煮成汤,每天吃鱼喝汤两次,连续喝三至五天就可以了。
剖腹产吃什么下奶快呢?剖腹产的女性在食物选择方面是很重要的,即有利于身体康复又有利于下奶,可以吃猪蹄催奶汤、丝瓜黄鱼汤以及花生大米酒,另外还可以吃鲫鱼鲜汤等,这些食物有着很好的下奶作用,并且下奶的速度也是很快的。
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