人流后能喝酸奶吗？哪些人不能和酸奶呢？

酸奶一直是人们的所热爱的对象，不仅可以促进消化，有助减肥，还可以补充人体需要的钙以及微量元素。但就算是这么好的东西，也有禁忌，酸奶虽好，也不是人人都能喝的。那么，人流后能喝酸奶吗？哪些人不能和酸奶呢？

大家都知道，酸奶里面有很多活性的乳酸菌，可以压制对人体有害的病菌繁殖。其实，酸奶是一种便宜的调养品，所以人流后是可以饮用的，但是就不能喝混杂其他味道的，也不能喝冻的。如果一定要喝可以把酸奶加热后在喝，温度适宜即可。

什么人不宜喝酸奶

1、孕妇

酸奶也是由牛奶加工而成的，这里面不仅有牛奶的营养成分，还加入了有益人体的乳酸菌。这种乳酸菌对促进肠胃蠕动有很大帮助，有利于孕妈吸收营养。

不过，因为孕妇在怀孕的时候会有妊娠反应，出现恶心想吐的情况。如果这时候还喝酸奶，可能会致使妊娠反应更严重。只因酸奶中的乳酸菌成份能够刺激胃部分泌更多的胃酸，从而致使胃部更加不适。所以建议怀孕期间最好是少喝酸奶，可以选择牛奶补钙也可以，牛奶中的钙质含量还是非常丰富的。

2、老年人

对于老年人来说，他们的身体器官都在慢慢退化。尤其是消化系统，首当其冲。因此，上了年纪之后，她们的胃十分脆弱，而酸奶中富含的乳酸菌对胃肠系统能够起到刺激性作用，所以老年人最好少喝酸奶。平时应该多食用一些护胃、易消化的食物。

3、肠道疾病患者

一般情况下，都可以很好的吸收和消化奶制品的，不过，如果身体肠胃系统出现问题，有拉肚子或者某些肠道疾病，就会致使身体妨碍对奶制品的消化以及吸收。

而且，一般肠道出现问题后，消化和吸收功能也会跟着降低。若是这种时候还喝酸奶，其内含的乳酸菌能够杀死肠胃中的有益真菌，最终导致病情更严重。

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