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子宫肌瘤要怎样预防?

2017-09-2239健康网
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核心提示:子宫肌瘤怎么预防好?预防子宫肌瘤注意这5个细节。

  子宫肌瘤怎样预防?子宫肌瘤是女性常见的生殖系统肿瘤,子宫肌瘤多为良性,但也会伴有腹痛、白带增多、腹部肿块、月经量多、阴道不规则出血等症状,严重者还会引起不孕。因此对子宫肌瘤不能掉以轻心,不仅要及时发现子宫肌瘤的早期症状,平时也要做好预防,降低子宫肌瘤的发病机会。那么子宫肌瘤该如何预防呢?



  子宫肌瘤预防注意5个方面

  1、预防子宫肌瘤要注意个人卫生

  女性朋友要特别注意阴部的清洁,平时要保持好外阴的清洁和干燥,这样不仅能降低阴道炎症的发生机会,对预防子宫肌瘤也有帮助。

  2、预防子宫肌瘤要注意补血

  由于女性生理期的特点,平时要多食用含铁质丰富的食物,特别是在出现月经不调时,更要注意补血。可以服用补铁剂或者吃一些动物内脏,都对补血有帮助。

  3、预防子宫肌瘤要注意经期避免劳累

  在月经期间,女性要注意多休息,避免过度劳累,以免降低身体的体抗力。



  4、预防子宫肌瘤要注意饮食调理

  日常饮食要注意营养均衡,避免暴饮暴食,可以适当饮用一些蜂蜜,蜂蜜有养脾胃、止痛的功效,是天然的滋补食物,对于患有子宫肌瘤的女性也很适合饮用。

  5、预防子宫肌瘤要注意勿滥用药物

  子宫肌瘤的发病与体内雌激素水平有一定关系,因此切勿滥用激素类的药物,如果有必要使用也要遵从医嘱,避免滥用。

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