剖腹产后便秘怎么回事 剖腹产后便秘如何是好

　　生活中有不少剖腹产的妈妈在产后出现了便秘的问题，对此她们是既感到尴尬难堪，又在剖腹产伤口隐隐作痛的时候还需要忍受排便困难导致的不适。毫无疑问剖腹产后便秘的问题是需要引起重视的，那剖腹产后便秘怎么回事?剖腹产后便秘如何是好?下面我们一起来详细了解一下!

　　剖腹产后便秘怎么回事?

　　(1)肠胃功能减弱导致剖腹产后便秘最常见。在临床上剖腹产妈妈们在产褥期确实会存在胃肠功能减弱的现象，这会导致剖腹产妈妈们肠道蠕动变慢，会导致食物残渣长期停留在肠内而干结变硬，因而会出现剖腹产后便秘的问题。

　　虽然产后肠胃功能减弱是一个正常的生理现象，但是为了缓解剖腹产后便秘的问题，建议妈妈们在产后养成定时排便的时间，将排便时间固定好养成习惯，这样就能够抓住那短暂的便意进行排便。

　　(2)剖腹产后产妇身体虚弱元气大伤，再加上因为伤口疼痛，导致不敢用力排便，这样数天后自然就会容易导致剖腹产后便秘问题的发生。

　　对于剖腹产后便秘的妈妈，建议能够适当增加粗粮以及蔬菜水果等摄入，以帮助促进肠胃蠕动，促进粪便的排出;另外也建议产妇能够尽早下地走动一下，这也有助于肠胃活动加快。

　　(3)由于妊娠期妈妈们的腹部会因为胎儿的发育长大而过度膨胀，这会使得她们的腹部肌肉以及盆地组织变得松弛，而再加上剖腹产导致的疼痛，会导致剖腹产后排便力量减弱。

　　等到生产过后身体慢慢恢复以后，希望妈妈们能够多加针对腹部肌肉以及盆地组织进行锻炼，以帮助肌肉弹性的恢复，增强相关部位肌肉的张力。

　　以上就是关于剖腹产后便秘的相关内容介绍，相信各位妈妈们在阅读完上文后对于剖腹产后便秘的原因以及应对措施都有了更加明确的认识，希望各位新手妈妈以及家属们能够多加了解，做好各种应对措施预防产后便秘问题的发生。

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