卵巢功能减退怎么调理？具体有哪些症状？

女性身体里非常重要的生殖器官就是卵巢，患上卵巢早衰会给女性带来非常大的伤害，因此女性在日常生活里不要对卵巢早衰置之不理。现在卵巢早衰已经越来越趋向于年轻化了，那么卵巢功能减退怎么调理？具体有哪些症状？

卵巢衰退的调理措施

1、调整心情

现在的白领女性工作压力很大，很容易就会患上卵巢早衰。因此要保养好卵巢，应该学会如何缓解压力，让每天都可以保持一个良好的心情。

2、合理的饮食

从饮食的方面来保养卵巢，可以多吃一些含有雌激素的食物，从而摄取足够的营养，有效维持生殖器官所需的营养成分。

3、戒掉烟酒

由于烟酒可以给女性卵巢造成非常大的伤害，因此建议女性要戒掉抽烟喝酒的不良习惯。

4、正确减肥

有些女性为了想要一个苗条的身材，而选择了节食减肥，由于节食会导致营养不良，对性激素分泌造成影响，这给卵巢带来了非常大的伤害，建议女性要理智减肥，选择正确的减肥方法。

卵巢早衰的症状

1、经常性出汗

卵巢早衰患者，常会出现大汗淋漓、心跳加快、血压升高等症状，当出现这些异常情况的时候，不排除是“提前”进入了更年期。

2、月经失调

月经紊乱是卵巢早衰患者中很常见的，刚开始的时候会表现为经量相较之前减少了，到后面慢慢变成闭经的一个过程，就需要警惕是不是“惹上”卵巢早衰了。

3、容易致使不孕

卵巢早衰会导致女性卵巢功能衰退，卵巢无法正常排卵，从而诱发不孕不育。

4、性欲减退

卵巢早衰会导致女性性欲下降，并且在性交时还会出现疼痛的情况，因此，卵巢早衰的出现很容易导致夫妻间性生活质量下降。

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