虽然很多人明知道跷二郎腿非常不利于健康,但依然会忍不住去“跷”:上班坐着累了跷二郎腿,在家坐着闲了跷二郎腿,总之不跷二郎腿就浑身不自在。其实,女性经常跷二郎腿很容易引起一种疾病,那就是——子宫内膜异位症。
子宫内膜异位症是一种常见的妇科疾病,指的是有活性的内膜细胞种植在子宫内膜以外的位置上。发生子宫内膜异位后,女性患者通常会伴有痛经、月经异常、性交疼痛等症状出现,症状严重的甚至会导致不孕不育!此外,如果子宫内膜异位至膀胱,还可能会导致尿频、尿痛、血尿等情况出现;若异位至肠道,则会出现腹痛、腹泻、便秘等肠道不适。
还在跷二郎腿?你不怕子宫内膜异位症吗?
跷二郎腿与子宫内膜异位症有关吗?
跷二郎腿与子宫内膜异位症有关吗?当然有关!诱发子宫内膜异位症的因素有很多,如遗传因素、免疫防御功能缺陷等,其中跷二郎腿就是原因之一,女性经常跷二郎腿不仅不利于生殖器的健康,还有可能造成下肢血栓,加重静脉曲张等。而且养成跷二郎腿的习惯后往往会妨碍血液循环,引发一系列的妇科疾病如子宫内膜异位症。
如何预防子宫内膜异位症的发生?
1、“戒掉”二郎腿
女生一定要“戒掉”跷二郎腿的习惯,如果暂时无法完全改掉跷二郎腿的习惯,也要注意跷二郎腿的时间不要超过10分钟,并注意两腿交替,每坐1个小时就外出走动走动,尽量把跷二郎腿对身体的伤害降到最低。
2、经期禁止性生活
女性在经期一定要控制自己的欲望,不要过性生活,以降低经血逆流的几率。此外,经期期间女性还要注意别过度劳累,不做激烈运动。
3、该生就生,少做流产
不要为了工作、事业或面子而选择做流产!研究显示,21-29岁手机生育的黄金期,如果晚婚、晚育或做了多次人流,都会增加患子宫内膜异位症的风险。
4、积极参加运动
研究显示,每周运动超过2小时的女生,患子宫内膜异位症的概率比不运动者少一倍!因此建议女孩平时要养成锻炼的好习惯,以增加身体免疫力。
5、积极检查,及时就诊
如果家庭中母亲或姐妹等都患有子宫内膜异位症,女性朋友们就要引起重视了!如果来月经时感觉痛经明显,不要存有侥幸心理,而应该积极参加检查,及时就诊。
总而言之,子宫内膜异位症是一种常见的妇科疾病,生活中如果经常跷二郎腿真的可能会引起疾病的发生,因此女性朋友一定要及时改掉不良习惯,预防疾病的发生。
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擅长领域:妇科良、恶性肿瘤的治疗,尤其是宫颈癌的手术治疗、卵巢癌的手术治疗、外阴癌的手术治疗,妇科腹腔镜手术治疗,妇科各种疑难杂症Treatment of benign and malignant gynecological tumors, especially the surgical treatment of cervical cancer, ovarian cancer, and vulvar cancer. Specializes in laparoscopic gynecological surgery and all kinds of difficult and complicated gynecological diseases.
擅长领域:中西医结合妇科,擅长多囊卵巢综合征,子宫内膜异位症,不孕症,自然流产及功能性子宫出血等妇科疑难疾病的诊治。
擅长领域:盆腔肿瘤(包括子宫颈癌,子宫内膜癌,卵巢癌,子宫肌瘤卵巢囊肿等),腹部肿瘤和外阴肿瘤的诊断和手术。