感冒,这个看似很平常的“小病”,但对于妈妈来说却是左右为难的,因为此时吃药,感冒就能好得快,但又担心药物会进入乳汁而影响宝宝的身体;不吃药,身体又虚弱乏力,难以摆脱感冒的种种症状,不能接触宝宝,更无法照料宝宝。那么,妈妈哺乳期感冒能不能吃药呢?
哺乳期感冒吃药?不吃药?
哺乳期是特殊的时期,在此期间如果妈妈感冒了,对待方法肯定与成人感冒是不一样的。因为妈妈们吃的药物都会融入奶水里,妈妈们吃了感冒药再去哺乳,宝宝就容易造成间接食用。其实,并非所有的感冒都严重到用药的程度,新手妈妈们其实可以先做自测,再做决定。
感冒不发烧,不用吃药
哺乳期感冒但不伴有发高烧,只需多喝热水,吃清淡易消化的饮食,喂过宝宝后,抓紧一切空闲好好休息,尽量保证好睡眠时间。如果宝宝有吃夜奶的习惯,也可以适当提前宝宝吃夜奶的时间。
感冒发高烧要吃药
感冒后伴有高烧,应及时到医院就诊,医生常常会给予输液,必要时会注入对乳汁影响较小的抗生素。妈妈在这个时候还要多喝水、或者新鲜果汁,多吃清淡易消化的食物,注意好好休息。这样,病情会很快好转的。
哺乳期吃药对宝宝是否有影响,取决于药物的性质及其在乳汁中的浓度。哺乳期的母亲吃药后,经胃肠道吸收到血循环,其中有1%-2%的药物可转运到乳汁,这一剂量对婴儿一般不会产生不良作用。但是,哺乳妈妈要慎用卡那霉素、链霉素、红霉素、磺胺类、氯霉素、吗啡等药物,以防引起新生儿的毒性反应。
除了吃不吃药的问题,妈妈还一定要小心下面看起来很正确,但却是常见的3大误区。
误区一:“坐月子”不乱动
刚分娩完的妈妈一定要好好休息很长一段时间,这就是我们常说的“坐月子”。为了调理好自己的身体,妈妈们被要求一定不能劳累,不要运动的,最好就是乖乖待在床上休息。事实上,渡过了产后的最初几天,新妈们如果适当锻炼,对产后恢复都有帮助。就像平时一样,运动会增强体质,能够增加抵抗力。
误区二:感冒了要大补才能好得快
感冒后体内多呈温性的体质,并有炎症和病毒存在的可能。而且,在人体感冒时,肠胃消化功能不好,若继续大量食用这类药物,并不能很好地吸收补品营养抑制感冒症状,反而有可能加重感冒。感冒期间,还是以均衡、清淡的饮食为主。
误区三:颠倒黑白照顾宝宝
宝宝出生后的饮食、睡眠都很不规律,很多宝宝都有吃夜奶的习惯,妈妈们的生活规律也被打乱。但是,如果长期颠倒黑白,对妈妈的影响十分大。尤其哺乳期的妈妈,可以通过白天小睡、午睡等零散的时间,让身体得到充分的休息,从而避免过度劳累。
宝宝的诞生对于妈妈而言进入了一个新的人生阶段,但是同时也意味着新的任务。再加上感冒让身体本来就酸软乏力,更加加剧了新妈的心理负担。因此,妈妈们一定要养护好自己的身体,才能更好地照料宝宝。
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