乳房胀痛影响好心情，帮你揭开几种不可怕的乳房胀痛之谜

　　如今的女性能顶半边天，生活、工作两不误。但就在这双重忙碌中，越来越多女性朋友碰上乳房胀痛这等事儿。说大事吧，却也没多痛，查不出大毛病；说小事吧，却像块狗皮膏药怎么甩也甩不掉，绵绵胀痛无绝期。乳房胀痛不止从身体上折磨女人，从心理上也折磨个不停，是癌？不是癌？未来会不会变癌？

　　追击乳房胀痛的非病理“源头”

　　姐妹们一谈起乳房的疾病，总会联想到乳腺增生、乳腺瘤、乳腺癌等疾病，这些均可以通过乳腺B超、钼靶等查出。除了疾病因素，有时却是非疾病因素出现的乳房疼痛，这些疼痛如何区分呢？

　　★来去匆匆的乳房胀痛

　　月经将来之际，乳房胀痛、发硬提前袭来，严重者举手投足间也有疼痛感。这种是经前期的乳房胀痛，因体内雌激素变化所致。姐妹们不必担心，在月经来潮后乳房胀痛会自行消失。

　　★与孕期相伴的乳房胀痛

　　怀孕后，除了腹中胎儿陪伴着你，乳房胀痛也会如影随行。你甚至会感觉到，自己的SIZE大了两个码数。这是因为胎盘和绒毛分泌了大量性激素，导致乳腺增生，引起了乳房胀痛，这种疼痛可能要到生完宝宝才结束呢！

　　★痛不欲生的乳房胀痛

　　有一种痛比生孩子还痛，那就是积乳后引起的疼痛。生产后的姐妹们总会有一段双乳胀痛、彻夜难眠的日子，这是因为乳腺淋巴潴留、静脉充盈、间质水肿及乳腺导管不畅所致。这时候，热敷、按摩成了镇痛法宝。

　　★无可奈何的乳房胀痛

　　这种乳房胀痛原来是因为乳房体积过大过重引起，身材是爹妈给的，实在无可奈何。长时间的重力下拉，导致乳房疼痛，需要合适的内衣托住胸部，减低重力影响。有时候内衣不合适也会引起乳房胀痛，尤其是乳房下部肋骨疼痛者要注意这个因素。

　　★重压之下惹来的乳房胀痛

　　都说女性是半边天，这压力当然不会小，也会影响激素分泌和月经来潮，导致乳腺增生等情况。工作太忙，压力加大的时候，不仅会出现月经紊乱，还会出现乳房疼痛。

　　★自己想象的乳房胀痛

　　你造吗？有些乳房胀痛竟是自己想象出来的！有些女性“预计”月经前后可能出现乳腺疼痛，往往在那时候就真的出现了疼痛，这已经形成了一种心理暗示和条件反射。所以保持心情舒畅是减少或消除精神性乳房疼痛最好的方法。

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