乳腺增生是女性最常见的乳房疾病。随着社会的发展以及生活节奏加快,乳腺增生的发病率逐渐上升,也越来越年轻化。生活中有不少女性都担心自己乳腺增生会进一步发展为乳腺癌。其实,乳腺增生并不是可怕的疾病,但如果乳腺增生不做好护理,就很有可能诱发乳腺癌,尤其是以下这5类人群。
5类女性小心乳腺增生癌变
1 乳腺癌家族史的人群
除去遗传原因和环境因素,每个人都是庞大的家族上伸出的一个枝桠——主干的健康状况会在不同程度上影响后代的身体健康。有家族乳腺癌病史的人,患上乳腺癌的几率会大大增加。
2 未哺乳人群
数据显示,哺乳过的女性患乳腺癌的几率会大大少于从未哺乳的妇女。虽然母乳喂养的保护性机制目前尚未研究清楚,但多项科学研究普遍认为,雌激素是乳腺癌发生、演进的重要刺激因子,而孕激素、泌乳素等怀孕、哺乳期特有激素则是具有保护性的激素。所以母乳喂养可能通过延长有益激素的保护作用时间,相应地缩短雌激素的刺激作用时间,从而降低患乳腺癌的风险。
3 反复流产的人群
乳腺癌是由雌二醇含量高引起的。雌二醇能在孕期促进女性乳房生长,它对正常怀孕生产的妇女影响最小,但做过人流的女性体内的雌二醇含量很高,可能会危害其健康。
4 使用激素类药物或化妆品的人群
研究表明,有些药物如降压药利血平、吩噻唑等及甾体类药物会增加乳腺癌患病率。有些保健品、护肤品、化妆品中含有致癌成份。尤其是妇女更年期激素替代治疗,有增加乳腺癌的发病危险,因此妇女不能随便补充雌、孕激素。
5 长期乳腺增生的人群
乳腺增生是一种慢性疾病,尽管不是每一例乳腺增生都会恶变,但人们还是要积极进行乳腺保健与治疗。尤其是年龄较大、病史较长、肿块较大、肿块与月经失调的患者,乳腺增生容易发生恶变,建议尽早调理改善,不可拖延大意。
以上5类人群是容易发生乳腺增生癌变的患者,那么,要怎样才能阻断乳腺增生发展为乳腺癌呢?
如何预防乳腺增生发展成乳腺癌?
首先,乳腺增生患者要注意定期检查,注意日常生活中的细节,及时了解身体状况,以免增加患乳腺癌的风险。
其次,要改变饮食习惯,少食用激素喂养的肌肉及牛肉,少吃高脂肪食物及补品,低脂饮食,多吃蔬菜和水果。
最后,每天进行适当的运动。研究表明,每周保持2小时的快走等有氧运动能都降低患乳腺癌的风险。
乳腺增生不是乳腺癌的早期,但是乳腺增生是有可能与乳腺癌同存的。做好预防乳腺增生癌变的工作,才能更好地维持身体健康。
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重视乳腺癌预防不仅要定期做好癌症筛查,更要在日常生活中养成良好的习惯,当然,在饮食上有意识地进行选择也是预防乳腺癌的办法之一。本周食神为女性们推荐一些有助预防乳腺癌的食物,今天要推荐给大家的是海带。
擅长领域:恶性淋巴瘤、淋巴结反应性增生、淋巴结炎、胸腺瘤、结节病、Castleman病、木村病、still氏病、肺癌、乳腺癌、食管癌、胃癌、结直肠癌、肾癌、恶性黑色素瘤的诊治。疑难肿瘤病人的诊治。恶性肿瘤的靶向治疗、内分泌治疗、中西医结合等综合治疗。长期发热原因不明者
擅长领域:擅长治疗缺血性脑病如脑梗塞、脑动脉硬化;脑出血后 遗症;冠心病、心绞痛、心功能不全,高血压病及心律失常。慢性肝炎、肝硬化腹水;慢性胃炎、胃溃疡;各种乳腺病、风湿病。晚期肿瘤如肺癌、肝癌、胃癌、结直肠癌、乳腺癌、头颈癌、淋巴瘤等。
擅长领域:1 乳腺良恶性肿瘤的早期诊断; 2 乳腺恶性肿瘤规范根治术:经典根治术、改良根治术、保乳手术;保留腋窝手术(包括规范的腋窝淋巴结分级清除...