乳腺增生怎么办

　　乳腺增生是指乳腺的上皮和纤维组织出现增生，一般认为是因为女性体内激素发生周期性变化导致的。当女性进入青春期后，乳房的腺管、腺泡和纤维组织在每个月经周期都会出现增生和复原的变化过程。所以在每次月经前都会可能出现乳房轻度或重度的胀痛，一般只要在月经过后胀痛就会自然消退，属于正常生理现象。但如果机体受到某些因素的应激下如工作紧张，情绪激动，产后不哺乳及患某些慢性疾病等，就会可能使增生的乳腺组织不能复原或者复原不全，长期下来便形成乳腺增生。

　　中医上，乳腺增生称作乳癖，主要是情志抑郁、气滞不舒、肝肾不足、冲任失调引起的，主要采用柴胡、芍药、红花、川芎、当归、鳖甲、黄芪、麦芽、通草等中药进行组方，起到疏肝理气、活血化瘀、软坚散结、调补气血等作用，从而消除乳腺增生肿块。另外，外敷法可以选用没药、乳香、大黄、黄柏、冰片等研磨成细末，用蛋青调匀后敷在患处。以上方法最好有专门医生指导，避免自己盲目用药。

　　乳腺增生也可以用食疗辅助治疗，主要是多摄入一些碱性食品，平衡体内酸碱度。碱性食品主要有：红豆、萝卜、萝卜干、红萝卜、大豆、苹果、甘蓝菜、蕃茄、洋葱、豆腐、香蕉、橘子、柠檬、蛋白、番瓜、草莓、梅干、菠菜等。其中强碱性食品有葡萄、恰玛古、海带芽、海带、茶叶、柠檬等。

　　乳腺增生一般很少采用手术治疗，因为乳腺增生很少会癌变，但是如果增生明显，有恶变倾向的，应该尽快做相关检查，必要时尽早进行手术切除。

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