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女教师压力更大 妇科病“两癌”患病率高

2014-09-1039健康网艾叶
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核心提示:由于教学成绩的压力,安全的压力,竞争的压力,社会舆论的压力等等,造成女教师身心疲惫,抑郁症、妇科病、妇科肿瘤患病率高。专家提醒,女教师更要关爱自身健康,从妇科检查和两癌筛查开始预防疾病。

  9月10日是一年一度的教师节,教师健康问题再次被提起关注。现今的大多教师,工作有三多三少:说话时间多、站立时间多、伏案时间多;运动时间少、休息时间少、放松时间少。女教师除了承担着繁重的教育教学工作,她们的家务活负担远重于男教师。

  女教师“鸭梨山大”,容易积劳成疾

  近年来,女教师积劳成疾,罹患大病重病,甚至因病去世的消息屡见报端。专家指出,教师常见的职业病有咽喉炎、腿部静脉曲张、颈腰椎病和神经衰弱等,女教师还有乳腺增生、卵巢疾病、宫颈炎症、月经不调等妇科病。由于教学成绩的压力,安全的压力,竞争的压力,社会舆论的压力等等,造成女教师身心疲惫,抑郁症、妇科病、妇科肿瘤患病率高。

  还记得,引起全国网友及各界关注的“最美乡村女教师”曹瑾吗?2011年8月26日凌晨,23岁的曹瑾因患淋巴癌离世,大山支教积劳成疾

  还有那个在2013年的微博上引起强烈反响的复旦抗癌女教师。33岁的复旦大学外文学院教师江静罹患宫颈癌,发微博求助,和病魔斗争了7个月之后,还是不幸离去。

  提高自我保健意识,三项妇检每年做

  女教师的健康应该引起社会的广泛关注和有关部门的重视。有关部门可以邀请心理学、妇科专家为女教师讲授女性健康知识,女教师们自身也需要提高自我保健意识,了解女性疾病预防、身心健康保健等女性健康知识。

  专家表示,作为女教师应主动做好自己心理调适,乐观平和,注意劳逸结合,平衡好工作与家庭生活的关系,定期进行妇女病普查,对查出的疾病应及时诊治,不要因为没有任何症状而忽视了妇科检查,更不要怕麻烦。

  以下三项妇科检查应该每年做一次:

  1、内诊。即阴道双合诊,没有性经历者可以进行肛诊。这一检查可以及早发现阴道穹隆顶端有没有触痛或结节,获知子宫、卵巢形态有无异常,有没有子宫内膜异位病灶等。妊娠期,尤其是早孕时,也应接受这一检查。

  2、B超检查。用它来检查盆腔,可尽早发现内生殖器有无畸形,盆腔有无炎性包块,输卵管是否存在积液,有没有子宫肌瘤、子宫腺肌症、卵巢囊肿,以及子宫内膜厚度是否均匀等。即使已经绝经,也应每一两年检查一次。

  3、阴道分泌物检查,俗称白带检查,旨在了解阴道内是否有细菌、滴虫、霉菌等微生物感染。

  女教师高发妇科“两癌”,做好肿瘤筛查很重要

  随着癌症的高发,女教师要警惕女性高发的两癌——宫颈癌和乳腺癌,在医生指导下做好两癌筛查。

  宫颈检查,主要查看宫颈异常和病变。以往好发于50岁左右女性的宫颈癌,正悄悄逼近30岁-40岁的女性,比以往发病年龄提早了近10年。高危型HPV(人乳头瘤病毒)是导致宫颈癌的首要元凶。在大部分情况下,从HPV感染发展到癌症的进程可以长达10-20年,如果把握好这段时间,宫颈癌完全可以通过综合预防得到全面控制。专家提醒,不单是已婚女教师,只要有性生活就一定要重视妇科普查,定期进行宫颈细胞学涂片及HPV病毒监测是早期发现和防治宫颈癌的最佳途径。

  女性还应关注乳腺检查。乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,发病率在逐年增加,并且有年轻化的趋势。而在我国,大中城市(特别是沿海城市)的发病率比农村以及内陆发病率高,而在北京、上海、广州等大城市乳腺癌的发病已经成为女性癌症的第一位。所以,女教师最好每年做一次乳腺B超检查。而35岁以上的女教师建议增加一个乳腺X线(钼靶)检查,钼靶检查对微小钙化的灵敏性较高,乳腺B超和乳腺X线检查两种方式结合可帮助提高乳腺癌的检查率。预防乳腺癌要注重情绪调节,注意均衡饮食。

  

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