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常做家务事有助于预防卵巢癌

2014-08-1339健康网综合
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核心提示:研究显示,女性经常做家务事,有助于预防卵巢癌。中外专家对900名中国妇女经过2年多的调查研究发现,一位妇女如果一周只做20分钟的家务,基本上没有起到锻炼作用。但是,若每天做3-4个小时的家务,对于预防卵巢癌有相当大的作用。

  有些女性讨厌下厨房做饭菜,不过,您所不知道的是,最新研究显示,常下厨做饭,可预防妇科肿瘤。

  前不久由澳大利亚和我国浙江大学医学院联合进行的一项研究显示,女性经常做家务事,有助于预防卵巢癌。中外专家对900名中国妇女经过2年多的调查研究发现,一位妇女如果一周只做20分钟的家务,基本上没有起到锻炼作用。但是,若每天做3-4个小时的家务,对于预防卵巢癌有相当大的作用。该研究还发现,适量运动不仅有助于预防卵巢癌,同时还可预防其它妇科病,如子宫癌乳腺癌等。

  另外,加拿大公共卫生局的研究人员对442名患卵巢癌的女性和未患卵巢癌但情况类似的2135名女性进行了问卷式的调查,结果显示,那些运动水平最高的女性,其患卵巢癌的危险有了明显减少。适量运动水平最高的女性患卵巢癌的危险减少了33%;总运动水平最高的女性,这一危险减少了27%。

  至于具体原因可能是适量的运动阻止了身体过多的脂肪积累,而身体中脂肪的多少会影响到激素的分泌。且适当运动可增强免疫系统的功能,从而降低了妇科疾病的发生。

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