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炎炎夏日警惕三种妇科炎症

2014-07-20《生命时报》
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核心提示:夏季易发生阴道炎、盆腔炎、尿道炎和尿路感染,女性一定要注意防范。

  天气炎热潮湿,各种致病菌也到了繁殖高峰期,享受夏日之时,女性需当心三类妇科炎症。

  一为阴道炎。外阴及阴道炎症是夏季女性最容易感染的妇科炎症。闷热潮湿的天气下,穿着过紧、过窄或者化纤质地的内裤都可能因局部不透气,感染外阴炎或阴道炎。女性使用不洁的卫生巾或卫生护垫也易感染炎症。另外,夏季游泳人数增多,泳池水质不洁或清洁用品不卫生同样可能导致阴道炎症。建议平时尽量穿棉质宽松的内裤、月经期勤换卫生巾或少用卫生护垫、保持外阴清洁、选择卫生条件好的游泳场馆,以防止阴道炎的侵袭。

  二为盆腔炎。天气炎热,吃冷饮和吹空调成了必不可少的解暑之道,但过多食用冷饮或空调温度太低易受凉,进而诱发盆腔炎。有些人喜好吃辣,但过辣饮食也是诱发盆腔炎的因素。熬夜、生活不规律引起的抵抗力下降更是盆腔炎出现的诱因。预防盆腔炎首先要锻炼好身体,提高机体抵抗力。生活规律不熬夜、营养均衡,同时避免劳累。其次,避免外因,如少吃辛辣刺激性食物,少食过冰的冷饮,不要将空调温度调得太低,一般26℃为宜。

  三为尿道炎尿路感染。女性尿道短而直,与阴道和肛门临近,这一生理结构决定了女性比男性更容易感染尿道炎症。夏天出汗多,水分蒸发快,人体常常处在缺水状态中。此时尿液浓缩,尿中细菌繁殖加快,如果饮水较少,则很容易感染尿道炎症。观察尿液颜色可帮助我们判断自己是否缺水,正常尿液应该为淡黄清亮液体,如果尿液颜色浓或深黄色则表示体内缺水。因此,平时应多饮水、多排尿;多吃西瓜冬瓜等利尿食物也有好处。

  如果排尿时感觉疼痛或总想小便却排一点就没有了,很有可能是患上了尿道炎,可口服沙星类抗生素,并辅以大量饮水。如果两三天症状没有明显好转,需及时到医院就诊。如果是患上了阴道炎或盆腔炎,最好到医院经专科医生检查诊断后再进行治疗,以免炎症治疗不彻底或不对症而影响效果。

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