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太要求完美较真的女性易得乳腺疾病

2014-04-04 04:55:42《乳房健康书》
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核心提示:太要求完美,爱较真的女性容易产生心理落差,空虚,寂寞,烦躁,愤怒,可能人际关系也不好……长期的心情不愉快容易伤害乳房,衍生出乳腺疾病。

  我在门诊30多年了,见过无数的患病女孩,我发现她们大多数都有一个共同点,就是总是给自己定的目标太高,总觉得自己把事情做得不够完美。太要求完美、较真的人,身体也会提出抗议的,尤其容易得乳腺疾病。

  完美主义者一般包含两类:一类是对自己苛刻,貌似的强迫症患者,在外人看来已经非常棒了,自己却患得患失,因为别人随意的一句话,她能想好几天;一类是自己要求高,又眼高手低,做不来,爱唠叨,折磨别人又折磨自己。

  这两类人都会产生一定的心理落差,空虚、寂寞、烦躁、愤怒、可能人际关系也不好……这种长期的心情不愉快,就是造成她发病的原因。心情直接影响了她的肝,“肝火旺盛”或者是“肝气郁结”都会伤害乳房;还对她的激素水平造成一定的影响,雌激素失衡也会伤害乳房。

  (本文节选自《乳房健康书》,由江西科学技术出版社出版。)

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